Сравнить продукты Сальса (соус) и Тильзитер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +23.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +315.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +873.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +269.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -42.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +5733.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1958.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1566.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +3525% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +426.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +129.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +789.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +22% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1096.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
7 г
Вода:
89.7 г
Другое:
1.6 г
Белки:
24.41 г
Жиры:
25.98 г
Углеводы:
1.88 г
Вода:
42.86 г
Другое:
4.87 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +272.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +109.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1527.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +12890% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +204.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.029 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.016 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.107 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.775 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.136 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.721 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +44500% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +573.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 2.1µg | 88% |
| Насыщенные жиры | 0.029g | 16.775g | 76% |
| Кальций | 12mg | 700mg | 69% |
| Фосфор | 30mg | 500mg | 67% |
| Белки | 1.5g | 24.41g | 46% |
| Жиры | 0.2g | 25.98g | 40% |
| Холестерин | 0mg | 102mg | 34% |
| Цинк | 0.17mg | 3.5mg | 30% |
| Селен | 0.4µg | 14.5µg | 26% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.359mg | 25% |
| Железо | 2.24mg | 0.23mg | 25% |
| Витамин A | 28µg | 249µg | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.016g | 7.136g | 18% |
| Калорийность | 36kcal | 340kcal | 15% |
| Натрий | 430mg | 753mg | 14% |
| Медь | 0.096mg | 0.026mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.346mg | 7% | |
| Клетчатка | 1.4g | 0g | 6% |
| Калий | 270mg | 65mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.149mg | 0.065mg | 6% |
| Витамин B3 | 1.08mg | 0.205mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.107g | 0.721g | 4% |
| Витамин C | 4mg | 0mg | 4% |
| Углеводы | 7g | 1.88g | 2% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.061mg | 1% |
| Марганец | 0.013mg | 1% | |
| Магний | 16mg | 13mg | 1% |
| Чистые углеводы | 5.6g | 1.88g | N/A |
| Витамин B9 | 19µg | 20µg | 0% |
| Триптофан | 0.352mg | 0% | |
| Треонин | 0.899mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.484mg | 0% | |
| Лейцин | 2.548mg | 0% | |
| Лизин | 2.039mg | 0% | |
| Метионин | 0.754mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.358mg | 0% | |
| Валин | 1.752mg | 0% | |
| Гистидин | 0.704mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
9%
38%
Итоговая оценка минералов
23%
73%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Сальса (соус) содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 102mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Сальса (соус) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 323mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Сальса (соус) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 16.746g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Сальса (соус) ниже (Разница - 27)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Сальса (соус) дешевле (Разница - $2.2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах