Сравнить продукты Сальса (соус) и Черника
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +166.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит больше КалийКалий | +250.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +700% |
| Содержит больше МедьМедь | +68.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +150% |
| Содержит больше СеленСелен | +300% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +833.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +35.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +158.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +186.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +216.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +142.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +36.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 2.24mg | 0.28mg | 25% |
| Натрий | 430mg | 1mg | 19% |
| Витамин K | 19.3µg | 16% | |
| Марганец | 0.336mg | 15% | |
| Витамин B6 | 0.149mg | 0.052mg | 7% |
| Калий | 270mg | 77mg | 6% |
| Фруктоза | 4.97g | 6% | |
| Витамин C | 4mg | 9.7mg | 6% |
| Клетчатка | 1.4g | 2.4g | 4% |
| Медь | 0.096mg | 0.057mg | 4% |
| Витамин B3 | 1.08mg | 0.418mg | 4% |
| Витамин E | 0.57mg | 4% | |
| Витамин B9 | 19µg | 6µg | 3% |
| Фосфор | 30mg | 12mg | 3% |
| Витамин A | 28µg | 3µg | 3% |
| Магний | 16mg | 6mg | 2% |
| Углеводы | 7g | 14.49g | 2% |
| Белки | 1.5g | 0.74g | 2% |
| Витамин B5 | 0.124mg | 2% | |
| Холин | 6mg | 1% | |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.041mg | 1% |
| Калорийность | 36kcal | 57kcal | 1% |
| Селен | 0.4µg | 0.1µg | 1% |
| Кальций | 12mg | 6mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.037mg | 1% |
| Жиры | 0.2g | 0.33g | 0% |
| Чистые углеводы | 5.6g | 12.09g | N/A |
| Сахар | 9.96g | N/A | |
| Цинк | 0.17mg | 0.16mg | 0% |
| Крахмал | 0.03g | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.029g | 0.028g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.016g | 0.047g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.107g | 0.146g | 0% |
| Триптофан | 0.003mg | 0% | |
| Треонин | 0.02mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.023mg | 0% | |
| Лейцин | 0.044mg | 0% | |
| Лизин | 0.013mg | 0% | |
| Метионин | 0.012mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.026mg | 0% | |
| Валин | 0.031mg | 0% | |
| Гистидин | 0.011mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
7 г
Вода:
89.7 г
Другое:
1.6 г
Белки:
0.74 г
Жиры:
0.33 г
Углеводы:
14.49 г
Вода:
84.21 г
Другое:
0.23 г
| Содержит больше БелкиБелки | +102.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +595.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +65% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +107% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~84.21g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.029 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.016 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.107 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.028 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.047 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.146 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +193.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +36.4% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~0.028g
