Сравнить продукты Салями и Брюссельская капуста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +11.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +410% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +597.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +176.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +190.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +1856.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +21.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +180% |
| Содержит больше КалийКалий | +23.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +164% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +296.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +712.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +288.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +109.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +389.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +300% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +5431.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1933.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 2.529g | 153g | 1003% |
| Витамин K | 3.2µg | 177µg | 145% |
| Витамин C | 0mg | 85mg | 94% |
| Натрий | 1740mg | 25mg | 75% |
| Витамин B12 | 1.52µg | 0µg | 63% |
| Селен | 31.3µg | 1.6µg | 54% |
| Насыщенные жиры | 9.316g | 0.062g | 42% |
| Жиры | 25.9g | 0.3g | 39% |
| Белки | 21.85g | 3.38g | 37% |
| Витамин B3 | 6.053mg | 0.745mg | 33% |
| Медь | 0.357mg | 0.07mg | 32% |
| Холестерин | 89mg | 0mg | 30% |
| Мононенасыщенные жиры | 11.127g | 0.023g | 28% |
| Марганец | 0.978mg | 0.337mg | 28% |
| Цинк | 2.93mg | 0.42mg | 23% |
| Витамин B2 | 0.357mg | 0.09mg | 21% |
| Витамин B1 | 0.367mg | 0.139mg | 19% |
| Витамин B6 | 0.459mg | 0.219mg | 18% |
| Витамин B5 | 1.201mg | 0.309mg | 18% |
| Фосфор | 191mg | 69mg | 17% |
| Витамин B9 | 3µg | 61µg | 15% |
| Калорийность | 336kcal | 43kcal | 15% |
| Клетчатка | 0g | 3.8g | 15% |
| Холин | 93.5mg | 19.1mg | 14% |
| Витамин D | 1µg | 0µg | 5% |
| Витамин D | 41IU | 0IU | 5% |
| Витамин A | 0µg | 38µg | 4% |
| Витамин E | 0.22mg | 0.88mg | 4% |
| Кальций | 15mg | 42mg | 3% |
| Углеводы | 2.4g | 8.95g | 2% |
| Железо | 1.56mg | 1.4mg | 2% |
| Калий | 316mg | 389mg | 2% |
| Фруктоза | 0g | 0.93g | 1% |
| Магний | 19mg | 23mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.4g | 5.15g | N/A |
| Сахар | 0.96g | 2.2g | N/A |
| Транс-жиры | 0.586g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.114mg | 0.037mg | 0% |
| Треонин | 0.521mg | 0.12mg | 0% |
| Изолейцин | 0.675mg | 0.132mg | 0% |
| Лейцин | 0.929mg | 0.152mg | 0% |
| Лизин | 1.107mg | 0.154mg | 0% |
| Метионин | 0.301mg | 0.032mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.481mg | 0.098mg | 0% |
| Валин | 0.668mg | 0.155mg | 0% |
| Гистидин | 0.359mg | 0.076mg | 0% |
| 0.126g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.084g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.104g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.85 г
Жиры:
25.9 г
Углеводы:
2.4 г
Вода:
45.19 г
Другое:
4.66 г
Белки:
3.38 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
8.95 г
Вода:
86 г
Другое:
1.37 г
| Содержит больше БелкиБелки | +546.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +8533.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +240.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +272.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +90.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.316 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.127 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.529 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.062 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.023 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
153 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +48278.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5949.8% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.44 г
Глюкоза:
0.52 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.46 г
Глюкоза:
0.81 г
Фруктоза:
0.93 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +55.8% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Сахароза
~0.46g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
