Сравнить продукты Салями и Кастард

Инфографика

Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал

Салями

8

Кастард

2

Содержит больше МагнийМагний	+18.8%
Содержит больше КалийКалий	+52.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо	+358.8%
Содержит больше МедьМедь	+1090%
Содержит больше ЦинкЦинк	+474.5%
Содержит больше ФосфорФосфор	+46.9%
Содержит больше МарганецМарганец	+13871.4%
Содержит больше СеленСелен	+421.7%

Содержит больше КальцийКальций	+826.7%
Содержит меньше НатрийНатрий	-95.2%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин

Салями

9

Кастард

4

Содержит больше Витамин EВитамин E	+266.7%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1	+501.6%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2	+62.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3	+4485.6%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5	+71.8%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6	+617.2%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12	+192.3%
Содержит больше Витамин KВитамин K	+1500%
Содержит больше ХолинХолин	+692.4%

Содержит больше Витамин CВитамин C	+∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A	+∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D	+20%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9	+200%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient			DV% diff.
Натрий	1740mg	84mg	72%
Селен	31.3µg	6µg	46%
Витамин B12	1.52µg	0.52µg	42%
Марганец	0.978mg	0.007mg	42%
Витамин B3	6.053mg	0.132mg	37%
Медь	0.357mg	0.03mg	36%
Белки	21.85g	3.99g	36%
Жиры	25.9g	4g	34%
Насыщенные жиры	9.316g	2.032g	33%
Витамин B6	0.459mg	0.064mg	30%
Витамин B1	0.367mg	0.061mg	26%
Мононенасыщенные жиры	11.127g	1.127g	25%
Цинк	2.93mg	0.51mg	22%
Холин	93.5mg	11.8mg	15%
Полиненасыщенные жиры	2.529g	0.312g	15%
Железо	1.56mg	0.34mg	15%
Холестерин	89mg	51mg	13%
Кальций	15mg	139mg	12%
Витамин B2	0.357mg	0.22mg	11%
Калорийность	336kcal	122kcal	11%
Витамин B5	1.201mg	0.699mg	10%
Фосфор	191mg	130mg	9%
Витамин A	0µg	52µg	6%
Углеводы	2.4g	17.6g	5%
Калий	316mg	207mg	3%
Витамин K	3.2µg	0.2µg	3%
Витамин B9	3µg	9µg	2%
Витамин D	1µg	1.2µg	1%
Витамин D	41IU	47IU	1%
Витамин E	0.22mg	0.06mg	1%
Магний	19mg	16mg	1%
Витамин C	0mg	0.1mg	0%
Чистые углеводы	2.4g	17.6g	N/A
Сахар	0.96g	4.82g	N/A
Транс-жиры	0.586g		N/A
Триптофан	0.114mg	0.082mg	0%
Треонин	0.521mg	0.192mg	0%
Изолейцин	0.675mg	0.207mg	0%
Лейцин	0.929mg	0.337mg	0%
Лизин	1.107mg	0.214mg	0%
Метионин	0.301mg	0.091mg	0%
Фенилаланин	0.481mg	0.173mg	0%
Валин	0.668mg	0.233mg	0%
Гистидин	0.359mg	0.092mg	0%
Омега 3 - ДГК (DHA)	0g	0.003g	N/A
	0.126g		N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота	0.084g		N/A
Омега 6 - линолевая кислота	2.104g		N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison

Салями

3

Белки: 21.85 г

Жиры: 25.9 г

Углеводы: 2.4 г

Вода: 45.19 г

Другое: 4.66 г

Кастард

2

Белки: 3.99 г

Жиры: 4 г

Углеводы: 17.6 г

Вода: 73.45 г

Другое: 0.96 г

Содержит больше БелкиБелки	+447.6%
Содержит больше ЖирыЖиры	+547.5%
Содержит больше ДругоеДругое	+385.4%

Содержит больше УглеводыУглеводы	+633.3%
Содержит больше ВодаВода	+62.5%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison

Салями

2

Насыщенные жиры: Насыщ. 9.316 г

Мононенасыщенные жиры: Моно 11.127 г

Полиненасыщенные жиры: Поли 2.529 г

Кастард

1

Насыщенные жиры: Насыщ. 2.032 г

Мононенасыщенные жиры: Моно 1.127 г

Полиненасыщенные жиры: Поли 0.312 г

Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры	+887.3%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры	+710.6%