Сравнить продукты Саподилла и Курага
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +166.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +161.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +502.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +232.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +298.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +290% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +491.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -16.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +266.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1370% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +40% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +5900% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +270% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1194.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +104.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +286.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.086mg | 0.343mg | 29% |
| Витамин E | 4.33mg | 29% | |
| Калий | 193mg | 1162mg | 29% |
| Железо | 0.8mg | 2.66mg | 23% |
| Витамин A | 3µg | 180µg | 20% |
| Фруктоза | 12.47g | 16% | |
| Витамин C | 14.7mg | 1mg | 15% |
| Витамин B3 | 0.2mg | 2.589mg | 15% |
| Углеводы | 19.96g | 62.64g | 14% |
| Марганец | 0.235mg | 10% | |
| Витамин B6 | 0.037mg | 0.143mg | 8% |
| Фосфор | 12mg | 71mg | 8% |
| Калорийность | 83kcal | 241kcal | 8% |
| Клетчатка | 5.3g | 7.3g | 8% |
| Белки | 0.44g | 3.39g | 6% |
| Магний | 12mg | 32mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.252mg | 0.516mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.074mg | 4% |
| Цинк | 0.1mg | 0.39mg | 3% |
| Витамин K | 3.1µg | 3% | |
| Кальций | 21mg | 55mg | 3% |
| Селен | 0.6µg | 2.2µg | 3% |
| Холин | 13.9mg | 3% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.521g | 0.074g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.194g | 0.017g | 1% |
| Витамин B9 | 14µg | 10µg | 1% |
| Жиры | 1.1g | 0.51g | 1% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.015mg | 1% |
| Чистые углеводы | 14.66g | 55.34g | N/A |
| Сахар | 53.44g | N/A | |
| Крахмал | 0.35g | 0% | |
| Натрий | 12mg | 10mg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.011g | 0.074g | 0% |
| Триптофан | 0.005mg | 0.016mg | 0% |
| Треонин | 0.012mg | 0.073mg | 0% |
| Изолейцин | 0.015mg | 0.063mg | 0% |
| Лейцин | 0.024mg | 0.105mg | 0% |
| Лизин | 0.039mg | 0.083mg | 0% |
| Метионин | 0.003mg | 0.015mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.013mg | 0.062mg | 0% |
| Валин | 0.016mg | 0.078mg | 0% |
| Гистидин | 0.016mg | 0.047mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +115.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +152.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +670.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +213.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +414% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +604.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +572.7% |
