Сравнить продукты Сапота и Апельсиновый сок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +63.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +127% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +290% |
| Содержит больше МедьМедь | +384.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +280% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +52.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1357.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +5175% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +286.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +258% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +108.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1700% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +117.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +42.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +592.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +328.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.72mg | 0.04mg | 52% |
| Витамин C | 23mg | 50mg | 30% |
| Клетчатка | 5.4g | 0.2g | 21% |
| Медь | 0.213mg | 0.044mg | 19% |
| Витамин E | 2.11mg | 0.04mg | 14% |
| Фруктоза | 7.66g | 10% | |
| Марганец | 0.204mg | 0.014mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.116mg | 0.03mg | 7% |
| Углеводы | 32.1g | 10.4g | 7% |
| Калий | 454mg | 200mg | 7% |
| Железо | 0.78mg | 0.2mg | 7% |
| Витамин B9 | 7µg | 30µg | 6% |
| Витамин B3 | 1.432mg | 0.4mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.013mg | 0.09mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.397mg | 0.19mg | 4% |
| Калорийность | 124kcal | 45kcal | 4% |
| Крахмал | 6.33g | 3% | |
| Белки | 1.45g | 0.7g | 2% |
| Фосфор | 26mg | 17mg | 1% |
| Цинк | 0.19mg | 0.05mg | 1% |
| Кальций | 18mg | 11mg | 1% |
| Холин | 6.2mg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.169g | 0.024g | 1% |
| Жиры | 0.46g | 0.2g | 0% |
| Чистые углеводы | 26.7g | 10.2g | N/A |
| Магний | 11mg | 11mg | 0% |
| Сахар | 20.14g | 8.4g | N/A |
| Натрий | 7mg | 1mg | 0% |
| Витамин A | 7µg | 10µg | 0% |
| Селен | 0.1µg | 0% | |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.102g | 0.036g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.097g | 0.04g | 0% |
| Триптофан | 0.049mg | 0.002mg | 0% |
| Треонин | 0.085mg | 0.008mg | 0% |
| Изолейцин | 0.061mg | 0.008mg | 0% |
| Лейцин | 0.073mg | 0.013mg | 0% |
| Лизин | 0.073mg | 0.009mg | 0% |
| Метионин | 0.024mg | 0.003mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.061mg | 0.009mg | 0% |
| Валин | 0.073mg | 0.011mg | 0% |
| Гистидин | 0.049mg | 0.003mg | 0% |
| 0.082g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.011g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.45 г
Жиры:
0.46 г
Углеводы:
32.1 г
Вода:
64.87 г
Другое:
1.12 г
Белки:
0.7 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
10.4 г
Вода:
88.3 г
Другое:
0.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +107.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +130% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +208.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +180% |
| Содержит больше ВодаВода | +36.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.169 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.102 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.097 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.024 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.036 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.04 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +183.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +142.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85.8% |
