Сравнить продукты Сапота и Желток
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +120% |
Содержит больше КалийКалий | +316.5% |
Содержит больше МедьМедь | +176.6% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -85.4% |
Содержит больше МарганецМарганец | +270.9% |
Содержит больше КальцийКальций | +616.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +250% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1110.5% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1400% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +5866.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +105.7% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +5342.9% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +22.3% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1253.8% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +355.2% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +653.1% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1985.7% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Холестерин | 0mg | 1085mg | 362% |
Холин | 820.2mg | 149% | |
Селен | 56µg | 102% | |
Витамин B12 | 0µg | 1.95µg | 81% |
Витамин B5 | 0.397mg | 2.99mg | 52% |
Фосфор | 26mg | 390mg | 52% |
Насыщенные жиры | 0.169g | 9.551g | 43% |
Витамин A | 7µg | 381µg | 42% |
Жиры | 0.46g | 26.54g | 40% |
Витамин B9 | 7µg | 146µg | 35% |
Витамин B2 | 0.116mg | 0.528mg | 32% |
Белки | 1.45g | 15.86g | 29% |
Мононенасыщенные жиры | 0.102g | 11.738g | 29% |
Витамин B6 | 0.72mg | 0.35mg | 28% |
Витамин D | 218IU | 27% | |
Полиненасыщенные жиры | 0.097g | 4.204g | 27% |
Витамин D | 5.4µg | 27% | |
Витамин C | 23mg | 0mg | 26% |
Железо | 0.78mg | 2.73mg | 24% |
Клетчатка | 5.4g | 0g | 22% |
Цинк | 0.19mg | 2.3mg | 19% |
Медь | 0.213mg | 0.077mg | 15% |
Витамин B1 | 0.013mg | 0.176mg | 14% |
Кальций | 18mg | 129mg | 11% |
Калорийность | 124kcal | 322kcal | 10% |
Калий | 454mg | 109mg | 10% |
Углеводы | 32.1g | 3.59g | 10% |
Фруктоза | 7.66g | 0.07g | 9% |
Витамин B3 | 1.432mg | 0.024mg | 9% |
Марганец | 0.204mg | 0.055mg | 6% |
Витамин E | 2.11mg | 2.58mg | 3% |
Крахмал | 6.33g | 3% | |
Натрий | 7mg | 48mg | 2% |
Витамин K | 0.7µg | 1% | |
Магний | 11mg | 5mg | 1% |
Чистые углеводы | 26.7g | 3.59g | N/A |
Сахар | 20.14g | 0.56g | N/A |
Триптофан | 0.049mg | 0.177mg | 0% |
Треонин | 0.085mg | 0.687mg | 0% |
Изолейцин | 0.061mg | 0.866mg | 0% |
Лейцин | 0.073mg | 1.399mg | 0% |
Лизин | 0.073mg | 1.217mg | 0% |
Метионин | 0.024mg | 0.378mg | 0% |
Фенилаланин | 0.061mg | 0.681mg | 0% |
Валин | 0.073mg | 0.949mg | 0% |
Гистидин | 0.049mg | 0.416mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.011g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.114g | N/A |
0.082g | N/A | ||
Омега 6 - линолевая кислота | 0.011g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +794.2% |
Содержит больше ВодаВода | +24% |
Содержит больше БелкиБелки | +993.8% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +5669.6% |
Содержит больше ДругоеДругое | +51.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.2% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +11407.8% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4234% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +5742.9% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +4350% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +10842.9% |
Содержит больше МальтозаМальтоза | +442.9% |
Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |