Сравнить продукты Сапота и Пудинг
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +202.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +129.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +91.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +110.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +81.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +488.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +152.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +234.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +3416.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +976.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +21.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2300% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +75% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +457.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +192.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +35.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.72mg | 0.03mg | 53% |
| Витамин C | 23mg | 0mg | 26% |
| Клетчатка | 5.4g | 0.8g | 18% |
| Витамин E | 2.11mg | 0.06mg | 14% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.31µg | 13% |
| Медь | 0.213mg | 0.111mg | 11% |
| Фруктоза | 7.66g | 10% | |
| Фосфор | 26mg | 87mg | 9% |
| Кальций | 18mg | 106mg | 9% |
| Калий | 454mg | 150mg | 9% |
| Витамин B3 | 1.432mg | 0.133mg | 8% |
| Селен | 3.7µg | 7% | |
| Насыщенные жиры | 0.169g | 1.81g | 7% |
| Железо | 0.78mg | 0.34mg | 6% |
| Витамин D | 44IU | 6% | |
| Витамин D | 1.1µg | 6% | |
| Марганец | 0.204mg | 0.097mg | 5% |
| Жиры | 0.46g | 3.15g | 4% |
| Углеводы | 32.1g | 19.64g | 4% |
| Натрий | 7mg | 98mg | 4% |
| Витамин A | 7µg | 39µg | 4% |
| Белки | 1.45g | 3.16g | 3% |
| Витамин B2 | 0.116mg | 0.157mg | 3% |
| Холестерин | 0mg | 9mg | 3% |
| Крахмал | 6.33g | 3% | |
| Цинк | 0.19mg | 0.48mg | 3% |
| Магний | 11mg | 20mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.102g | 0.819g | 2% |
| Холин | 11.3mg | 2% | |
| Витамин B1 | 0.013mg | 0.038mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.397mg | 0.326mg | 1% |
| Кофеин | 2mg | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.097g | 0.18g | 1% |
| Витамин B9 | 7µg | 4µg | 1% |
| Калорийность | 124kcal | 120kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 26.7g | 18.84g | N/A |
| Сахар | 20.14g | 11.96g | N/A |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Триптофан | 0.049mg | 0% | |
| Треонин | 0.085mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.061mg | 0% | |
| Лейцин | 0.073mg | 0% | |
| Лизин | 0.073mg | 0% | |
| Метионин | 0.024mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.061mg | 0% | |
| Валин | 0.073mg | 0% | |
| Гистидин | 0.049mg | 0% | |
| 0.082g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.011g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +63.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +21.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +117.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +584.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +12.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +702.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +85.6% |
