Сравнить продукты Сафлор красильный и Гамбургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1665% |
| Содержит больше КалийКалий | +204% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +70.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +1819.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +76% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +373.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +828.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +30.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +435.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +66% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1200% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +476.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +185.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +134.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 28.223g | 0.38g | 186% |
| Медь | 1.747mg | 0.091mg | 184% |
| Магний | 353mg | 20mg | 79% |
| Витамин B1 | 1.163mg | 0.217mg | 79% |
| Марганец | 2.014mg | 0.217mg | 78% |
| Витамин B5 | 4.03mg | 0.31mg | 74% |
| Витамин B6 | 1.17mg | 0.203mg | 74% |
| Фосфор | 644mg | 136mg | 73% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.44µg | 60% |
| Жиры | 38.45g | 14.36g | 37% |
| Витамин B9 | 160µg | 56µg | 26% |
| Железо | 4.9mg | 2.88mg | 25% |
| Цинк | 5.05mg | 2.87mg | 20% |
| Витамин B3 | 2.284mg | 5.365mg | 19% |
| Натрий | 3mg | 414mg | 18% |
| Холестерин | 0mg | 47mg | 16% |
| Калий | 687mg | 226mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.415mg | 0.25mg | 13% |
| Калорийность | 517kcal | 295kcal | 11% |
| Насыщенные жиры | 3.682g | 5.096g | 6% |
| Клетчатка | 0.9g | 4% | |
| Фруктоза | 2.03g | 3% | |
| Углеводы | 34.29g | 24.1g | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.848g | 5.495g | 2% |
| Белки | 16.18g | 17.08g | 2% |
| Кальций | 78mg | 102mg | 2% |
| Чистые углеводы | 34.29g | 23.2g | N/A |
| Сахар | 4.15g | N/A | |
| Витамин A | 3µg | 0µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.814g | N/A | |
| Триптофан | 0.183mg | 0.206mg | 0% |
| Треонин | 0.586mg | 0.666mg | 0% |
| Изолейцин | 0.717mg | 0.716mg | 0% |
| Лейцин | 1.154mg | 1.319mg | 0% |
| Лизин | 0.534mg | 1.226mg | 0% |
| Метионин | 0.284mg | 0.37mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.806mg | 0.677mg | 0% |
| Валин | 1.025mg | 0.823mg | 0% |
| Гистидин | 0.452mg | 0.505mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.18 г
Жиры:
38.45 г
Углеводы:
34.29 г
Вода:
5.62 г
Другое:
5.46 г
Белки:
17.08 г
Жиры:
14.36 г
Углеводы:
24.1 г
Вода:
42.67 г
Другое:
1.79 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +167.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +42.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +205% |
| Содержит больше ВодаВода | +659.3% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~17.08g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.682 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.848 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
28.223 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.096 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.495 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.38 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -27.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +7327.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +13.3% |
