Сравнить продукты Сафлор красильный и Кардамон
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +54.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +356.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +261.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +391% |
| Содержит больше КалийКалий | +62.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +185.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +47.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1290.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +487.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +128% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +107.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +408.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 2.014mg | 28mg | 1130% |
| Полиненасыщенные жиры | 28.223g | 0.43g | 185% |
| Медь | 1.747mg | 0.383mg | 152% |
| Железо | 4.9mg | 13.97mg | 113% |
| Клетчатка | 28g | 112% | |
| Витамин B5 | 4.03mg | 81% | |
| Витамин B1 | 1.163mg | 0.198mg | 80% |
| Витамин B6 | 1.17mg | 0.23mg | 72% |
| Фосфор | 644mg | 178mg | 67% |
| Жиры | 38.45g | 6.7g | 49% |
| Витамин B9 | 160µg | 40% | |
| Кальций | 78mg | 383mg | 31% |
| Магний | 353mg | 229mg | 30% |
| Витамин C | 0mg | 21mg | 23% |
| Цинк | 5.05mg | 7.47mg | 22% |
| Витамин B2 | 0.415mg | 0.182mg | 18% |
| Насыщенные жиры | 3.682g | 0.68g | 14% |
| Калий | 687mg | 1119mg | 13% |
| Углеводы | 34.29g | 68.47g | 11% |
| Белки | 16.18g | 10.76g | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.848g | 0.87g | 10% |
| Калорийность | 517kcal | 311kcal | 10% |
| Витамин B3 | 2.284mg | 1.102mg | 7% |
| Натрий | 3mg | 18mg | 1% |
| Чистые углеводы | 34.29g | 40.47g | N/A |
| Витамин A | 3µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.183mg | 0% | |
| Треонин | 0.586mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.717mg | 0% | |
| Лейцин | 1.154mg | 0% | |
| Лизин | 0.534mg | 0% | |
| Метионин | 0.284mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.806mg | 0% | |
| Валин | 1.025mg | 0% | |
| Гистидин | 0.452mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.18 г
Жиры:
38.45 г
Углеводы:
34.29 г
Вода:
5.62 г
Другое:
5.46 г
Белки:
10.76 г
Жиры:
6.7 г
Углеводы:
68.47 г
Вода:
8.28 г
Другое:
5.79 г
| Содержит больше БелкиБелки | +50.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +473.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +99.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +47.3% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~5.79г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.682 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.848 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
28.223 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.68 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.87 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.43 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +457.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6463.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81.5% |
