Сравнить продукты Сафлор красильный и Фасоль луновидная
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +720.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +358.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +35.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +105% |
| Содержит больше МедьМедь | +643.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +431.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +480.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +290.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -33.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +622.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +654.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +442.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +855% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +626.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +92.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 28.223g | 0.171g | 187% |
| Медь | 1.747mg | 0.235mg | 168% |
| Витамин B1 | 1.163mg | 0.161mg | 84% |
| Витамин B6 | 1.17mg | 0.161mg | 78% |
| Фосфор | 644mg | 111mg | 76% |
| Магний | 353mg | 43mg | 74% |
| Витамин B5 | 4.03mg | 0.422mg | 72% |
| Марганец | 2.014mg | 0.516mg | 65% |
| Жиры | 38.45g | 0.38g | 59% |
| Цинк | 5.05mg | 0.95mg | 37% |
| Железо | 4.9mg | 2.39mg | 31% |
| Витамин B2 | 0.415mg | 0.055mg | 28% |
| Клетчатка | 7g | 28% | |
| Калорийность | 517kcal | 115kcal | 20% |
| Витамин B9 | 160µg | 83µg | 19% |
| Белки | 16.18g | 7.8g | 17% |
| Насыщенные жиры | 3.682g | 0.089g | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.848g | 0.034g | 12% |
| Витамин B3 | 2.284mg | 0.421mg | 12% |
| Селен | 4.5µg | 8% | |
| Холин | 32.5mg | 6% | |
| Кальций | 78mg | 17mg | 6% |
| Калий | 687mg | 508mg | 5% |
| Углеводы | 34.29g | 20.88g | 4% |
| Витамин K | 2µg | 2% | |
| Витамин E | 0.18mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 34.29g | 13.88g | N/A |
| Сахар | 2.9g | N/A | |
| Натрий | 3mg | 2mg | 0% |
| Витамин A | 3µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.183mg | 0.092mg | 0% |
| Треонин | 0.586mg | 0.337mg | 0% |
| Изолейцин | 0.717mg | 0.411mg | 0% |
| Лейцин | 1.154mg | 0.673mg | 0% |
| Лизин | 0.534mg | 0.523mg | 0% |
| Метионин | 0.284mg | 0.099mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.806mg | 0.449mg | 0% |
| Валин | 1.025mg | 0.469mg | 0% |
| Гистидин | 0.452mg | 0.238mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.18 г
Жиры:
38.45 г
Углеводы:
34.29 г
Вода:
5.62 г
Другое:
5.46 г
Белки:
7.8 г
Жиры:
0.38 г
Углеводы:
20.88 г
Вода:
69.79 г
Другое:
1.15 г
| Содержит больше БелкиБелки | +107.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +10018.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +64.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +374.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +1141.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.682 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.848 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
28.223 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.089 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.034 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.171 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +14158.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +16404.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.6% |
