Сравнить продукты Сафлор красильный и Фета
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +1757.9% |
Содержит больше КалийКалий | +1008.1% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +653.8% |
Содержит больше МедьМедь | +5359.4% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +75.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +91.1% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +7092.9% |
Содержит больше КальцийКальций | +532.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +655.2% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +130.5% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +316.8% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +175.9% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +400% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +4066.7% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +103.4% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 1.747mg | 0.032mg | 191% |
Полиненасыщенные жиры | 28.223g | 0.591g | 184% |
Марганец | 2.014mg | 0.028mg | 86% |
Витамин B1 | 1.163mg | 0.154mg | 84% |
Магний | 353mg | 19mg | 80% |
Витамин B12 | 0µg | 1.69µg | 70% |
Витамин B5 | 4.03mg | 0.967mg | 61% |
Витамин B6 | 1.17mg | 0.424mg | 57% |
Железо | 4.9mg | 0.65mg | 53% |
Насыщенные жиры | 3.682g | 14.946g | 51% |
Фосфор | 644mg | 337mg | 44% |
Кальций | 78mg | 493mg | 42% |
Натрий | 3mg | 917mg | 40% |
Витамин B2 | 0.415mg | 0.844mg | 33% |
Витамин B9 | 160µg | 32µg | 32% |
Холестерин | 0mg | 89mg | 30% |
Селен | 15µg | 27% | |
Жиры | 38.45g | 21.28g | 26% |
Цинк | 5.05mg | 2.88mg | 20% |
Калий | 687mg | 62mg | 18% |
Витамин A | 3µg | 125µg | 14% |
Калорийность | 517kcal | 264kcal | 13% |
Углеводы | 34.29g | 4.09g | 10% |
Витамин B3 | 2.284mg | 0.991mg | 8% |
Белки | 16.18g | 14.21g | 4% |
Холин | 15.4mg | 3% | |
Витамин D | 0µg | 0.4µg | 2% |
Витамин K | 1.8µg | 2% | |
Витамин D | 0IU | 16IU | 2% |
Мононенасыщенные жиры | 4.848g | 4.623g | 1% |
Витамин E | 0.18mg | 1% | |
Чистые углеводы | 34.29g | 4.09g | N/A |
Сахар | 4.09g | N/A | |
Триптофан | 0.183mg | 0.2mg | 0% |
Треонин | 0.586mg | 0.637mg | 0% |
Изолейцин | 0.717mg | 0.803mg | 0% |
Лейцин | 1.154mg | 1.395mg | 0% |
Лизин | 0.534mg | 1.219mg | 0% |
Метионин | 0.284mg | 0.368mg | 0% |
Фенилаланин | 0.806mg | 0.675mg | 0% |
Валин | 1.025mg | 1.065mg | 0% |
Гистидин | 0.452mg | 0.397mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.18 г
Жиры:
38.45 г
Углеводы:
34.29 г
Вода:
5.62 г
Другое:
5.46 г
Белки:
14.21 г
Жиры:
21.28 г
Углеводы:
4.09 г
Вода:
55.22 г
Другое:
5.2 г
Содержит больше БелкиБелки | +13.9% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +80.7% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +738.4% |
Содержит больше ВодаВода | +882.6% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~5.2г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.682 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.848 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
28.223 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.946 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.623 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.591 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -75.4% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4675.5% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~4.623g