Сравнить продукты Свинина и Chicken heart
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +86.7% |
Содержит больше КальцийКальций | +58.3% |
Содержит больше КалийКалий | +140.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +39% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -16.2% |
Содержит больше СеленСелен | +953.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +585.1% |
Содержит больше МедьМедь | +374% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +175.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +888.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +477% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +28.9% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +433.3% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +350% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +126.8% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +266.6% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +941.4% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1340% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 0.7µg | 7.29µg | 275% |
Селен | 45.3µg | 4.3µg | 75% |
Железо | 0.87mg | 5.96mg | 64% |
Витамин B1 | 0.877mg | 0.152mg | 60% |
Цинк | 2.39mg | 6.59mg | 38% |
Витамин B5 | 0.698mg | 2.559mg | 37% |
Витамин B2 | 0.321mg | 0.728mg | 31% |
Медь | 0.073mg | 0.346mg | 30% |
Белки | 27.32g | 15.55g | 24% |
Холестерин | 80mg | 136mg | 19% |
Витамин B9 | 5µg | 72µg | 17% |
Холин | 93.9mg | 17% | |
Насыщенные жиры | 5.23g | 2.66g | 12% |
Фосфор | 246mg | 177mg | 10% |
Мононенасыщенные жиры | 6.19g | 2.37g | 10% |
Полиненасыщенные жиры | 1.2g | 2.71g | 10% |
Витамин B6 | 0.464mg | 0.36mg | 8% |
Витамин D | 53IU | 7% | |
Витамин D | 1.3µg | 7% | |
Жиры | 13.92g | 9.33g | 7% |
Калий | 423mg | 176mg | 7% |
Калорийность | 242kcal | 153kcal | 4% |
Марганец | 0.009mg | 0.089mg | 3% |
Магний | 28mg | 15mg | 3% |
Витамин C | 0.6mg | 3.2mg | 3% |
Витамин E | 0.29mg | 2% | |
Витамин A | 2µg | 9µg | 1% |
Натрий | 62mg | 74mg | 1% |
Кальций | 19mg | 12mg | 1% |
Витамин B3 | 5.037mg | 4.883mg | 1% |
Углеводы | 0g | 0.71g | 0% |
Чистые углеводы | 0g | 0.71g | N/A |
Триптофан | 0.338mg | 0.199mg | 0% |
Треонин | 1.234mg | 0.704mg | 0% |
Изолейцин | 1.26mg | 0.833mg | 0% |
Лейцин | 2.177mg | 1.355mg | 0% |
Лизин | 2.446mg | 1.303mg | 0% |
Метионин | 0.712mg | 0.376mg | 0% |
Фенилаланин | 1.086mg | 0.696mg | 0% |
Валин | 1.473mg | 0.88mg | 0% |
Гистидин | 1.067mg | 0.408mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
27.32 г
Жиры:
13.92 г
Углеводы:
0 г
Вода:
57.87 г
Другое:
0.89 г
Белки:
15.55 г
Жиры:
9.33 г
Углеводы:
0.71 г
Вода:
73.56 г
Другое:
0.85 г
Содержит больше БелкиБелки | +75.7% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +49.2% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +27.1% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.85г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.19 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.2 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.66 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.37 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.71 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +161.2% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -49.1% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +125.8% |