Сравнить продукты Свинина и Тако
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +102.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +36.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +38.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -84.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +392.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +14.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +368.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +36.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2666.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +50% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +1200% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1654% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +435% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +205.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +415.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +193.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +900% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +106.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +32.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +280% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.877mg | 0.05mg | 69% |
| Селен | 45.3µg | 9.2µg | 66% |
| Белки | 27.32g | 8.86g | 37% |
| Витамин B6 | 0.464mg | 0.09mg | 29% |
| Витамин B3 | 5.037mg | 1.65mg | 21% |
| Витамин B2 | 0.321mg | 0.06mg | 20% |
| Холестерин | 80mg | 28mg | 17% |
| Клетчатка | 0g | 3.9g | 16% |
| Натрий | 62mg | 397mg | 15% |
| Витамин B5 | 0.698mg | 14% | |
| Витамин K | 0µg | 15.3µg | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.2g | 3.042g | 12% |
| Холин | 93.9mg | 32mg | 11% |
| Марганец | 0.009mg | 0.249mg | 10% |
| Фосфор | 246mg | 178mg | 10% |
| Витамин B12 | 0.7µg | 0.93µg | 10% |
| Углеводы | 0g | 19.85g | 7% |
| Кальций | 19mg | 89mg | 7% |
| Крахмал | 14.78g | 6% | |
| Витамин D | 1.3µg | 0.1µg | 6% |
| Калий | 423mg | 209mg | 6% |
| Витамин D | 53IU | 4IU | 6% |
| Цинк | 2.39mg | 1.75mg | 6% |
| Витамин B9 | 5µg | 19µg | 4% |
| Железо | 0.87mg | 1.19mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 5.23g | 4.384g | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.19g | 4.411g | 4% |
| Витамин A | 2µg | 20µg | 2% |
| Витамин E | 0.29mg | 0.6mg | 2% |
| Жиры | 13.92g | 12.7g | 2% |
| Калорийность | 242kcal | 226kcal | 1% |
| Магний | 28mg | 32mg | 1% |
| Витамин C | 0.6mg | 0.4mg | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 15.95g | N/A |
| Сахар | 0g | 0.9g | N/A |
| Медь | 0.073mg | 0.077mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.467g | N/A | |
| Триптофан | 0.338mg | 0% | |
| Треонин | 1.234mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.26mg | 0% | |
| Лейцин | 2.177mg | 0% | |
| Лизин | 2.446mg | 0% | |
| Метионин | 0.712mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.086mg | 0% | |
| Валин | 1.473mg | 0% | |
| Гистидин | 1.067mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.3g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.005g | N/A |
| 0.166g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.006g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| 0.011g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.004g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.708g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +208.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +76.4% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~12.7g
Одинаковое количество вещества
Вода
~57.02g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +40.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -16.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +153.5% |
