Сравнить продукты Свинина и Телятина
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +16.7% |
Содержит больше КальцийКальций | +11.8% |
Содержит больше КалийКалий | +25.5% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +13.4% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -25.3% |
Содержит больше СеленСелен | +230.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +13.8% |
Содержит больше МедьМедь | +41.1% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +61.9% |
Содержит больше МарганецМарганец | +288.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +93.3% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1152.9% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +18.9% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +19% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +59.4% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +66.2% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +81.4% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +120% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B1 | 0.877mg | 0.07mg | 67% |
Селен | 45.3µg | 13.7µg | 57% |
Витамин B12 | 0.7µg | 1.27µg | 24% |
Витамин B3 | 5.037mg | 8.03mg | 19% |
Цинк | 2.39mg | 3.87mg | 13% |
Жиры | 13.92g | 7.56g | 10% |
Насыщенные жиры | 5.23g | 3.04g | 10% |
Витамин B5 | 0.698mg | 1.16mg | 9% |
Холестерин | 80mg | 103mg | 8% |
Мононенасыщенные жиры | 6.19g | 2.84g | 8% |
Витамин D | 1.3µg | 0µg | 7% |
Витамин D | 53IU | 0IU | 7% |
Витамин B6 | 0.464mg | 0.39mg | 6% |
Белки | 27.32g | 24.38g | 6% |
Калорийность | 242kcal | 172kcal | 4% |
Полиненасыщенные жиры | 1.2g | 0.55g | 4% |
Витамин B2 | 0.321mg | 0.27mg | 4% |
Фосфор | 246mg | 217mg | 4% |
Медь | 0.073mg | 0.103mg | 3% |
Калий | 423mg | 337mg | 3% |
Железо | 0.87mg | 0.99mg | 2% |
Витамин B9 | 5µg | 11µg | 2% |
Марганец | 0.009mg | 0.035mg | 1% |
Витамин E | 0.29mg | 0.15mg | 1% |
Витамин C | 0.6mg | 0mg | 1% |
Натрий | 62mg | 83mg | 1% |
Витамин K | 0µg | 1.2µg | 1% |
Магний | 28mg | 24mg | 1% |
Кальций | 19mg | 17mg | 0% |
Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
Холин | 93.9mg | 95mg | 0% |
Триптофан | 0.338mg | 0.247mg | 0% |
Треонин | 1.234mg | 1.065mg | 0% |
Изолейцин | 1.26mg | 1.201mg | 0% |
Лейцин | 2.177mg | 1.94mg | 0% |
Лизин | 2.446mg | 2.009mg | 0% |
Метионин | 0.712mg | 0.569mg | 0% |
Фенилаланин | 1.086mg | 0.984mg | 0% |
Валин | 1.473mg | 1.347mg | 0% |
Гистидин | 1.067mg | 0.885mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +12.1% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +84.1% |
Содержит больше ВодаВода | +15.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +46.1% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +118% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +118.2% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -41.9% |