Сравнить продукты Свинина и Фалафель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +59.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +28.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -78.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +4430% |
| Содержит больше МагнийМагний | +192.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +184.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +38.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +293.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +253.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +7577.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +100% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +500.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +93.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +382.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +139% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +271.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +166.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1760% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 45.3µg | 1µg | 81% |
| Витамин B1 | 0.877mg | 0.146mg | 61% |
| Железо | 0.87mg | 3.42mg | 32% |
| Марганец | 0.009mg | 0.691mg | 30% |
| Витамин B12 | 0.7µg | 0µg | 29% |
| Белки | 27.32g | 13.31g | 28% |
| Холестерин | 80mg | 0mg | 27% |
| Витамин B6 | 0.464mg | 0.125mg | 26% |
| Витамин B3 | 5.037mg | 1.044mg | 25% |
| Витамин B9 | 5µg | 93µg | 22% |
| Медь | 0.073mg | 0.258mg | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.2g | 4.16g | 20% |
| Холин | 93.9mg | 17% | |
| Насыщенные жиры | 5.23g | 2.383g | 13% |
| Магний | 28mg | 82mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.321mg | 0.166mg | 12% |
| Углеводы | 0g | 31.84g | 11% |
| Натрий | 62mg | 294mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.19g | 10.171g | 10% |
| Цинк | 2.39mg | 1.5mg | 8% |
| Фосфор | 246mg | 192mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.698mg | 0.292mg | 8% |
| Витамин D | 53IU | 0IU | 7% |
| Витамин D | 1.3µg | 0µg | 7% |
| Жиры | 13.92g | 17.8g | 6% |
| Калорийность | 242kcal | 333kcal | 5% |
| Калий | 423mg | 585mg | 5% |
| Кальций | 19mg | 54mg | 4% |
| Витамин E | 0.29mg | 2% | |
| Витамин C | 0.6mg | 1.6mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 31.84g | N/A |
| Витамин A | 2µg | 1µg | 0% |
| Триптофан | 0.338mg | 0.134mg | 0% |
| Треонин | 1.234mg | 0.492mg | 0% |
| Изолейцин | 1.26mg | 0.567mg | 0% |
| Лейцин | 2.177mg | 0.944mg | 0% |
| Лизин | 2.446mg | 0.856mg | 0% |
| Метионин | 0.712mg | 0.187mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.086mg | 0.707mg | 0% |
| Валин | 1.473mg | 0.562mg | 0% |
| Гистидин | 1.067mg | 0.364mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +105.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +67.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +27.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +173% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -54.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +64.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +246.7% |
