Сравнить продукты Сгущённое молоко и Бисквит
Сравнить
Различия между продуктами сгущённое молоко и бисквит
- Сгущённое молоко имеет больше витамина B12, фосфора и витамина B5, в то время как бисквит имеет больше железа, витамина B1, витамина B3, марганца и витамина B9.
- Бисквит обеспечивает на 34% больше дневной нормы железа
- Бисквит содержит в 11 раз меньше холестерина, чем сгущённое молоко. Сгущённое молоко содержит 34 мг холестерина, в то время как бисквит содержит 3 мг.
- Бисквит имеет более низкий гликемический индекс. Гликемический индекс продукта бисквит составляет 44, в то время как гликемический индекс продукта сгущённое молоко составляет 61.
Типы продуктов, используемые в этом сравнении: Milk, canned, condensed, sweetened и Biscuits, plain or buttermilk, prepared from recipe.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +44.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +20.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +206.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +74.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +54.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -78.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1426.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +446.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +6200% |
| Содержит больше СеленСелен | +31.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1200% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +34.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +163.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +45.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +450% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +295.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1304.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +454.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.19mg | 2.9mg | 34% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.337g | 4.163g | 26% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.356mg | 22% |
| Натрий | 127mg | 580mg | 20% |
| Витамин B3 | 0.21mg | 2.949mg | 17% |
| Холин | 89.1mg | 16% | |
| Марганец | 0.006mg | 0.378mg | 16% |
| Витамин B12 | 0.44µg | 0.08µg | 15% |
| Фосфор | 253mg | 164mg | 13% |
| Витамин B9 | 11µg | 61µg | 13% |
| Жиры | 8.7g | 16.3g | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.427g | 6.93g | 11% |
| Холестерин | 34mg | 3mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.75mg | 0.285mg | 9% |
| Селен | 14.8µg | 19.5µg | 9% |
| Витамин A | 74µg | 8% | |
| Витамин B2 | 0.416mg | 0.31mg | 8% |
| Медь | 0.015mg | 0.082mg | 7% |
| Калий | 371mg | 121mg | 7% |
| Клетчатка | 0g | 1.5g | 6% |
| Кальций | 284mg | 235mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 5.486g | 4.324g | 5% |
| Цинк | 0.94mg | 0.54mg | 4% |
| Углеводы | 54.4g | 44.6g | 3% |
| Витамин C | 2.6mg | 0.2mg | 3% |
| Калорийность | 321kcal | 353kcal | 2% |
| Магний | 26mg | 18mg | 2% |
| Белки | 7.91g | 7g | 2% |
| Витамин B6 | 0.051mg | 0.035mg | 1% |
| Витамин D | 0.2µg | 1% | |
| Витамин K | 0.6µg | 1% | |
| Витамин E | 0.16mg | 1% | |
| Витамин D | 6IU | 1% | |
| Чистые углеводы | 54.4g | 43.1g | N/A |
| Сахар | 54.4g | 2.18g | N/A |
| Триптофан | 0.112mg | 0.087mg | 0% |
| Треонин | 0.357mg | 0.211mg | 0% |
| Изолейцин | 0.479mg | 0.273mg | 0% |
| Лейцин | 0.775mg | 0.514mg | 0% |
| Лизин | 0.627mg | 0.226mg | 0% |
| Метионин | 0.198mg | 0.132mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.382mg | 0.347mg | 0% |
| Валин | 0.529mg | 0.313mg | 0% |
| Гистидин | 0.214mg | 0.161mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.91 г
Жиры:
8.7 г
Углеводы:
54.4 г
Вода:
27.16 г
Другое:
1.83 г
Белки:
7 г
Жиры:
16.3 г
Углеводы:
44.6 г
Вода:
28.9 г
Другое:
3.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +13% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +22% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +87.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +74.9% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~28.9g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.486 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.427 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.337 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.324 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.93 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.163 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -21.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +185.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1135.3% |
