Сгущённое молоко или лягушачьи лапки - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +30% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1477.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +30.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +72.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +689.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +1566.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -54.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +393.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +66.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +500% |
| Содержит больше ХолинХолин | +37.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +525% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +55.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +471.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +135.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +36.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 284mg | 18mg | 27% |
| Медь | 0.015mg | 0.25mg | 26% |
| Насыщенные жиры | 5.486g | 0.076g | 25% |
| Углеводы | 54.4g | 0g | 18% |
| Белки | 7.91g | 16.4g | 17% |
| Железо | 0.19mg | 1.5mg | 16% |
| Витамин B5 | 0.75mg | 15% | |
| Фосфор | 253mg | 147mg | 15% |
| Витамин B2 | 0.416mg | 0.25mg | 13% |
| Жиры | 8.7g | 0.3g | 13% |
| Калорийность | 321kcal | 73kcal | 12% |
| Витамин A | 74µg | 15µg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.427g | 0.053g | 6% |
| Витамин E | 0.16mg | 1mg | 6% |
| Витамин B3 | 0.21mg | 1.2mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.051mg | 0.12mg | 5% |
| Холестерин | 34mg | 50mg | 5% |
| Холин | 89.1mg | 65mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.14mg | 4% |
| Витамин C | 2.6mg | 0mg | 3% |
| Натрий | 127mg | 58mg | 3% |
| Калий | 371mg | 285mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.337g | 0.102g | 2% |
| Витамин B12 | 0.44µg | 0.4µg | 2% |
| Селен | 14.8µg | 14.1µg | 1% |
| Цинк | 0.94mg | 1mg | 1% |
| Витамин B9 | 11µg | 15µg | 1% |
| Магний | 26mg | 20mg | 1% |
| Чистые углеводы | 54.4g | 0g | N/A |
| Витамин D | 6IU | 8IU | 0% |
| Сахар | 54.4g | 0g | N/A |
| Витамин D | 0.2µg | 0.2µg | 0% |
| Марганец | 0.006mg | 0% | |
| Витамин K | 0.6µg | 0.1µg | 0% |
| Триптофан | 0.112mg | 0% | |
| Треонин | 0.357mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.479mg | 0% | |
| Лейцин | 0.775mg | 0% | |
| Лизин | 0.627mg | 0% | |
| Метионин | 0.198mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.382mg | 0% | |
| Валин | 0.529mg | 0% | |
| Гистидин | 0.214mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.014g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.02g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.007g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.91 г
Жиры:
8.7 г
Углеводы:
54.4 г
Вода:
27.16 г
Другое:
1.83 г
Белки:
16.4 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
0 г
Вода:
81.9 г
Другое:
1.4 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2800% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +30.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +107.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +201.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.486 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.427 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.337 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.076 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.053 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.102 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4479.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +230.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.6% |
