Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Сгущённое молоко и Пимента лекарственная

Сравнить

Инфографика

Сгущённое молоко vs Пимента лекарственная infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 19% 85% 33% 7.1% 5% 26% 108% 17% 0.78% 81%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 96% 198% 92% 265% 184% 28% 48% 10% 384% 15%
Содержит больше ФосфорФосфор +123.9%
Содержит больше СеленСелен +448.1%
Содержит больше МагнийМагний +419.2%
Содержит больше КальцийКальций +132.7%
Содержит больше КалийКалий +181.4%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +3615.8%
Содержит больше МедьМедь +3586.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -39.4%
Содержит больше МарганецМарганец +48950%
Одинаковое количество вещества Цинк ~1.01mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 8.7% 25% 3.2% 3% 23% 96% 3.9% 45% 12% 55% 1.5% 8.3% 49%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 131% 9% 0% 0% 25% 15% 54% 0% 48% 0% 0% 27% 0%
Содержит больше Витамин AВитамин A +174.1%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +560.3%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +1407.7%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +12.2%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1261.9%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +311.8%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +227.3%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Сгущённое молоко Пимента лекарственная DV% diff.
Марганец 0.006mg 2.943mg 128%
Клетчатка 0g 21.6g 86%
Железо 0.19mg 7.06mg 86%
Медь 0.015mg 0.553mg 60%
Витамин C 2.6mg 39.2mg 41%
Кальций 284mg 661mg 38%
Витамин B2 0.416mg 0.063mg 27%
Магний 26mg 135mg 26%
Селен 14.8µg 2.7µg 22%
Фосфор 253mg 113mg 20%
Калий 371mg 1044mg 20%
Витамин B12 0.44µg 0µg 18%
Витамин B3 0.21mg 2.86mg 17%
Холин 89.1mg 16%
Витамин B5 0.75mg 15%
Насыщенные жиры 5.486g 2.55g 13%
Полиненасыщенные жиры 0.337g 2.36g 13%
Витамин B6 0.051mg 0.21mg 12%
Холестерин 34mg 0mg 11%
Витамин B9 11µg 36µg 6%
Углеводы 54.4g 72.12g 6%
Витамин A 74µg 27µg 5%
Мононенасыщенные жиры 2.427g 0.66g 4%
Белки 7.91g 6.09g 4%
Калорийность 321kcal 263kcal 3%
Натрий 127mg 77mg 2%
Витамин B1 0.09mg 0.101mg 1%
Витамин D 6IU 0IU 1%
Витамин E 0.16mg 1%
Витамин K 0.6µg 1%
Цинк 0.94mg 1.01mg 1%
Витамин D 0.2µg 0µg 1%
Жиры 8.7g 8.69g 0%
Чистые углеводы 54.4g 50.52g N/A
Сахар 54.4g N/A
Триптофан 0.112mg 0%
Треонин 0.357mg 0%
Изолейцин 0.479mg 0%
Лейцин 0.775mg 0%
Лизин 0.627mg 0%
Метионин 0.198mg 0%
Фенилаланин 0.382mg 0%
Валин 0.529mg 0%
Гистидин 0.214mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
8% 9% 54% 27% 2%
Белки: 7.91 г
Жиры: 8.7 г
Углеводы: 54.4 г
Вода: 27.16 г
Другое: 1.83 г
6% 9% 72% 8% 5%
Белки: 6.09 г
Жиры: 8.69 г
Углеводы: 72.12 г
Вода: 8.46 г
Другое: 4.64 г
Содержит больше БелкиБелки +29.9%
Содержит больше ВодаВода +221%
Содержит больше УглеводыУглеводы +32.6%
Содержит больше ДругоеДругое +153.6%
Одинаковое количество вещества Жиры ~8.69g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
66% 29% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 5.486 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 2.427 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.337 г
46% 12% 42%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.55 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.66 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.36 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +267.7%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -53.5%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +600.3%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Сгущённое молоко - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171275/nutrients
  2. Пимента лекарственная - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171315/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.