Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Сгущённое молоко и Фуа-гра

Сравнить

Инфографика

Сгущённое молоко vs Фуа-гра infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 19% 85% 33% 7.1% 5% 26% 108% 17% 0.78% 81%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 9.3% 21% 12% 206% 133% 25% 86% 91% 16% 240%
Содержит больше МагнийМагний +100%
Содержит больше КальцийКальций +305.7%
Содержит больше КалийКалий +168.8%
Содержит больше ФосфорФосфор +26.5%
Содержит меньше НатрийНатрий -81.8%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +2794.7%
Содержит больше МедьМедь +2566.7%
Содержит больше МарганецМарганец +1900%
Содержит больше СеленСелен +197.3%
Одинаковое количество вещества Цинк ~0.92mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 8.7% 25% 3.2% 3% 23% 96% 3.9% 45% 12% 55% 1.5% 8.3% 49%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 6.7% 334% 0% 0% 22% 69% 47% 72% 14% 1175% 0% 45% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +30%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +39.1%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +1252.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1095.2%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +60%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +17.6%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +2036.4%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +445.5%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 ~0.088mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Сгущённое молоко Фуа-гра DV% diff.
Витамин B12 0.44µg 9.4µg 373%
Витамин A 74µg 1001µg 103%
Железо 0.19mg 5.5mg 66%
Мононенасыщенные жиры 2.427g 25.61g 58%
Жиры 8.7g 43.84g 54%
Селен 14.8µg 44µg 53%
Медь 0.015mg 0.4mg 43%
Насыщенные жиры 5.486g 14.45g 41%
Холестерин 34mg 150mg 39%
Натрий 127mg 697mg 25%
Кальций 284mg 70mg 21%
Углеводы 54.4g 4.67g 17%
Холин 89.1mg 16%
Витамин B3 0.21mg 2.51mg 14%
Витамин B9 11µg 60µg 12%
Витамин B5 0.75mg 1.2mg 9%
Витамин B2 0.416mg 0.299mg 9%
Фосфор 253mg 200mg 8%
Белки 7.91g 11.4g 7%
Калорийность 321kcal 462kcal 7%
Калий 371mg 138mg 7%
Марганец 0.006mg 0.12mg 5%
Полиненасыщенные жиры 0.337g 0.84g 3%
Магний 26mg 13mg 3%
Витамин D 6IU 1%
Витамин E 0.16mg 1%
Витамин C 2.6mg 2mg 1%
Витамин D 0.2µg 1%
Витамин B6 0.051mg 0.06mg 1%
Витамин K 0.6µg 1%
Чистые углеводы 54.4g 4.67g N/A
Сахар 54.4g N/A
Цинк 0.94mg 0.92mg 0%
Витамин B1 0.09mg 0.088mg 0%
Триптофан 0.112mg 0.161mg 0%
Треонин 0.357mg 0.507mg 0%
Изолейцин 0.479mg 0.606mg 0%
Лейцин 0.775mg 1.029mg 0%
Лизин 0.627mg 0.863mg 0%
Метионин 0.198mg 0.27mg 0%
Фенилаланин 0.382mg 0.567mg 0%
Валин 0.529mg 0.719mg 0%
Гистидин 0.214mg 0.303mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
8% 9% 54% 27% 2%
Белки: 7.91 г
Жиры: 8.7 г
Углеводы: 54.4 г
Вода: 27.16 г
Другое: 1.83 г
11% 44% 5% 37% 3%
Белки: 11.4 г
Жиры: 43.84 г
Углеводы: 4.67 г
Вода: 37.04 г
Другое: 3.05 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +1064.9%
Содержит больше БелкиБелки +44.1%
Содержит больше ЖирыЖиры +403.9%
Содержит больше ВодаВода +36.4%
Содержит больше ДругоеДругое +66.7%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
66% 29% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 5.486 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 2.427 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.337 г
35% 63% 2%
Насыщенные жиры: Насыщ. 14.45 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 25.61 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.84 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -62%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +955.2%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +149.3%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Сгущённое молоко - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171275/nutrients
  2. Фуа-гра - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171100/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.