Сравнить продукты Семена мака и Смузи
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3407.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +2895.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +6406.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -10.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +201.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2350% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 6.707mg | 292% | |
| Полиненасыщенные жиры | 28.569g | 190% | |
| Медь | 1.627mg | 181% | |
| Кальций | 1438mg | 41mg | 140% |
| Фосфор | 870mg | 124% | |
| Железо | 9.76mg | 0.15mg | 120% |
| Магний | 347mg | 83% | |
| Клетчатка | 19.5g | 0g | 78% |
| Цинк | 7.9mg | 72% | |
| Витамин B1 | 0.854mg | 71% | |
| Жиры | 41.56g | 0g | 64% |
| Белки | 17.99g | 1.22g | 34% |
| Витамин C | 1mg | 24.5mg | 26% |
| Селен | 13.5µg | 25% | |
| Калорийность | 525kcal | 37kcal | 24% |
| Витамин B9 | 82µg | 21% | |
| Насыщенные жиры | 4.517g | 0g | 21% |
| Калий | 719mg | 24mg | 20% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.982g | 15% | |
| Витамин B6 | 0.247mg | 0.082mg | 13% |
| Витамин E | 1.77mg | 12% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.24µg | 10% |
| Витамин B2 | 0.1mg | 8% | |
| Углеводы | 28.13g | 8.16g | 7% |
| Витамин B5 | 0.324mg | 6% | |
| Холин | 8.8mg | 2% | |
| Витамин B3 | 0.896mg | 0.816mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.63g | 8.16g | N/A |
| Сахар | 2.99g | 7.35g | N/A |
| Натрий | 26mg | 29mg | 0% |
| Триптофан | 0.184mg | 0% | |
| Треонин | 0.686mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.819mg | 0% | |
| Лейцин | 1.321mg | 0% | |
| Лизин | 0.952mg | 0% | |
| Метионин | 0.502mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.758mg | 0% | |
| Валин | 1.095mg | 0% | |
| Гистидин | 0.471mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.29g | 0% | |
| 0.273g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.99 г
Жиры:
41.56 г
Углеводы:
28.13 г
Вода:
5.95 г
Другое:
6.37 г
Белки:
1.22 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
8.16 г
Вода:
90.28 г
Другое:
0.34 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1374.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +244.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1773.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +1417.3% |
