Сравнить продукты Скумбрия и Кит Кат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +162.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +73.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +57% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +944.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +105.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +932% |
| Содержит больше КальцийКальций | +733.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +134% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -34.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +400% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +125% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +35.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +96.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1270% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +54.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2200% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +3292.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +600% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 19µg | 0.56µg | 768% |
| Селен | 51.6µg | 5µg | 85% |
| Насыщенные жиры | 4.176g | 17.953g | 63% |
| Витамин B3 | 6.85mg | 0.5mg | 40% |
| Белки | 23.85g | 6.51g | 35% |
| Витамин B6 | 0.46mg | 0.02mg | 34% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.3g | 0.895g | 23% |
| Углеводы | 0g | 64.59g | 22% |
| Холестерин | 75mg | 11mg | 21% |
| Фосфор | 278mg | 135mg | 20% |
| Витамин B2 | 0.412mg | 0.21mg | 16% |
| Медь | 0.094mg | 0.22mg | 14% |
| Магний | 97mg | 37mg | 14% |
| Калорийность | 262kcal | 518kcal | 13% |
| Жиры | 17.81g | 25.99g | 13% |
| Кальций | 15mg | 125mg | 11% |
| Цинк | 0.94mg | 0.09mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.99mg | 0.64mg | 7% |
| Железо | 1.57mg | 1mg | 7% |
| Холин | 31mg | 6% | |
| Калий | 401mg | 231mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.159mg | 0.117mg | 4% |
| Крахмал | 10.6g | 4% | |
| Клетчатка | 0g | 1g | 4% |
| Кофеин | 14mg | 4% | |
| Витамин K | 5.2µg | 4% | |
| Витамин A | 54µg | 24µg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.006g | 5.844g | 3% |
| Марганец | 0.02mg | 0.1mg | 3% |
| Витамин B9 | 2µg | 14µg | 3% |
| Витамин E | 0.34mg | 2% | |
| Натрий | 83mg | 54mg | 1% |
| Витамин C | 0.4mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 63.59g | N/A |
| Сахар | 48.68g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.099g | N/A | |
| Триптофан | 0.267mg | 0.09mg | 0% |
| Треонин | 1.045mg | 0.19mg | 0% |
| Изолейцин | 1.099mg | 0.28mg | 0% |
| Лейцин | 1.938mg | 0.52mg | 0% |
| Лизин | 2.19mg | 0.28mg | 0% |
| Метионин | 0.706mg | 0.16mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.931mg | 0.27mg | 0% |
| Валин | 1.228mg | 0.36mg | 0% |
| Гистидин | 0.702mg | 0.11mg | 0% |
| Фруктоза | 0.2g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.504g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.699g | 0g | N/A |
| 0.075g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.106g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +266.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +3168.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +296.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +45.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -76.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +19.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +380.4% |
