Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Молочные продукты
  4. Сливочный сыр
  5. Сравнить
  6. Сливочный сыр vs. Вишневый пирог

Сравнить продукты Сливочный сыр и Вишневый пирог

Сравнить

Инфографика

Сливочный сыр vs Вишневый пирог infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 6.4% 29% 12% 4.1% 6% 14% 46% 41% 1.4% 47%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 6.4% 3% 6.8% 69% 26% 5.5% 13% 25% 26% 43%
Содержит больше КальцийКальций +870%
Содержит больше КалийКалий +71.4%
Содержит больше ЦинкЦинк +150%
Содержит больше ФосфорФосфор +256.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +1581.8%
Содержит больше МедьМедь +327.8%
Содержит меньше НатрийНатрий -39.2%
Содержит больше МарганецМарганец +1718.2%
Одинаковое количество вещества Магний ~9mg
Одинаковое количество вещества Селен ~7.8µg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 103% 17% 0% 5.8% 53% 1.7% 31% 13% 28% 5.3% 6.8% 15%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 3.3% 9.7% 0% 0% 37% 29% 24% 7.4% 7.8% 0% 0% 20% 0%
Содержит больше Витамин AВитамин A +962.1%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +84%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +320.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +64.7%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +543.5%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1302.2%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +200%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Сливочный сыр Вишневый пирог DV% diff.
Насыщенные жиры 20.213g 2.985g 78%
Холестерин 101mg 0mg 34%
Жиры 34.44g 12.2g 34%
Витамин A 308µg 29µg 31%
Железо 0.11mg 1.85mg 22%
Полиненасыщенные жиры 1.483g 3.247g 12%
Углеводы 5.52g 38.5g 11%
Фосфор 107mg 30mg 11%
Витамин B1 0.023mg 0.148mg 10%
Мононенасыщенные жиры 8.907g 5.314g 9%
Кальций 97mg 10mg 9%
Витамин B12 0.22µg 0µg 9%
Витамин B5 0.517mg 0.123mg 8%
Витамин B2 0.23mg 0.125mg 8%
Марганец 0.011mg 0.2mg 8%
Витамин B3 0.091mg 1.276mg 7%
Медь 0.018mg 0.077mg 7%
Белки 6.15g 2.8g 7%
Витамин E 0.86mg 6%
Натрий 314mg 191mg 5%
Витамин B9 9µg 27µg 5%
Холин 27.2mg 5%
Калорийность 350kcal 270kcal 4%
Цинк 0.5mg 0.2mg 3%
Витамин K 2.1µg 2%
Витамин B6 0.056mg 0.034mg 2%
Калий 132mg 77mg 2%
Селен 8.6µg 7.8µg 1%
Витамин C 0mg 1mg 1%
Чистые углеводы 5.52g 38.5g N/A
Магний 9mg 9mg 0%
Сахар 3.76g N/A
Крахмал 0.35g 0%
Триптофан 0.069mg 0.031mg 0%
Треонин 0.233mg 0.072mg 0%
Изолейцин 0.324mg 0.088mg 0%
Лейцин 0.657mg 0.17mg 0%
Лизин 0.567mg 0.067mg 0%
Метионин 0.191mg 0.043mg 0%
Фенилаланин 0.291mg 0.124mg 0%
Валин 0.395mg 0.104mg 0%
Гистидин 0.175mg 0.057mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0.01g 0g N/A
0.125g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0.02g 0g N/A
0.002g N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.002g N/A
0.036g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.007g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.807g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
6% 34% 6% 53%
Белки: 6.15 г
Жиры: 34.44 г
Углеводы: 5.52 г
Вода: 52.62 г
Другое: 1.27 г
3% 12% 39% 46%
Белки: 2.8 г
Жиры: 12.2 г
Углеводы: 38.5 г
Вода: 45.8 г
Другое: 0.7 г
Содержит больше БелкиБелки +119.6%
Содержит больше ЖирыЖиры +182.3%
Содержит больше ВодаВода +14.9%
Содержит больше ДругоеДругое +81.4%
Содержит больше УглеводыУглеводы +597.5%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
66% 29% 5%
Насыщенные жиры: Насыщ. 20.213 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 8.907 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.483 г
26% 46% 28%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.985 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 5.314 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 3.247 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +67.6%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -85.2%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +118.9%

Другие также сравнивают

Сливочный сыр
Сливочный сыр vs Эдам (сыр)
Эдам (сыр)
Сливочный сыр
Сливочный сыр vs Фета
Фета
Сливочный сыр
Сливочный сыр vs Сыр Фонтина
Сыр Фонтина
Вишневый пирог
Вишневый пирог vs Кримпай
Кримпай
Вишневый пирог
Вишневый пирог vs Лимонный пирог с безе
Лимонный пирог с безе
Вишневый пирог
Вишневый пирог vs Пекановый пирог
Пекановый пирог

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Сливочный сыр - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173418/nutrients
  2. Вишневый пирог - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172781/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.