Сравнить продукты Смесь орехов и Американский сыр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +780.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +378.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +314.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +1871.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +34.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4875.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +67.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +793.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +40.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +877.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1160% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +10043.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +182.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +551.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +119.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +937.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +43.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +19.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.907mg | 0.046mg | 96% |
| Кальций | 117mg | 1045mg | 93% |
| Полиненасыщенные жиры | 14.612g | 1.286g | 89% |
| Марганец | 2.04mg | 0.041mg | 87% |
| Натрий | 5mg | 1671mg | 72% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.5µg | 63% |
| Мононенасыщенные жиры | 28.488g | 8.236g | 51% |
| Витамин B3 | 7.709mg | 0.076mg | 48% |
| Магний | 229mg | 26mg | 48% |
| Витамин E | 7.82mg | 0.8mg | 47% |
| Насыщенные жиры | 8.711g | 18.057g | 42% |
| Жиры | 53.95g | 31.79g | 34% |
| Холестерин | 0mg | 100mg | 33% |
| Витамин A | 0µg | 250µg | 28% |
| Клетчатка | 7g | 0g | 28% |
| Фосфор | 456mg | 641mg | 26% |
| Железо | 2.61mg | 0.63mg | 25% |
| Селен | 33.9µg | 20.2µg | 25% |
| Витамин B6 | 0.352mg | 0.054mg | 23% |
| Витамин B9 | 83µg | 8µg | 19% |
| Калий | 632mg | 132mg | 15% |
| Витамин B1 | 0.189mg | 0.015mg | 15% |
| Витамин B5 | 1.14mg | 0.403mg | 15% |
| Калорийность | 607kcal | 371kcal | 12% |
| Цинк | 3.36mg | 2.49mg | 8% |
| Углеводы | 21.05g | 3.7g | 6% |
| Белки | 20.04g | 18.13g | 4% |
| Витамин D | 0µg | 0.6µg | 3% |
| Витамин B2 | 0.196mg | 0.234mg | 3% |
| Витамин K | 5.7µg | 2.6µg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 23IU | 3% |
| Холин | 52mg | 36.2mg | 3% |
| Крахмал | 4.2g | 2% | |
| Витамин C | 0.5mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 14.05g | 3.7g | N/A |
| Сахар | 4.15g | 2.26g | N/A |
| Транс-жиры | 0.055g | 1.144g | N/A |
| Триптофан | 0.22mg | 0.232mg | 0% |
| Треонин | 0.703mg | 0.772mg | 0% |
| Изолейцин | 0.826mg | 0.938mg | 0% |
| Лейцин | 1.656mg | 1.716mg | 0% |
| Лизин | 0.782mg | 1.516mg | 0% |
| Метионин | 0.283mg | 0.475mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.182mg | 0.939mg | 0% |
| Валин | 1.001mg | 1.187mg | 0% |
| Гистидин | 0.572mg | 0.546mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | 0.012g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.006g | N/A |
| 0.082g | 0.137g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.021g | N/A |
| 0g | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0g | 0.001g | N/A |
| 0g | 0.033g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.013g | 0.009g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 14.455g | 0.79g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.04 г
Жиры:
53.95 г
Углеводы:
21.05 г
Вода:
2.08 г
Другое:
2.88 г
Белки:
18.13 г
Жиры:
31.79 г
Углеводы:
3.7 г
Вода:
39.61 г
Другое:
6.77 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +69.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +468.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +1804.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +135.1% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~18.13g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.711 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
28.488 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
14.612 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
18.057 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.236 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.286 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -51.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +245.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1036.2% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
4.2 г
Сахароза:
4.15 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
2.15 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0.11 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Глюкоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Фруктоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
