Сравнить продукты Смесь орехов и Имбирный пряник
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +227.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +64.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +44% |
| Содержит больше МедьМедь | +365.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +761.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +744.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +198.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +108% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +10.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +400% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +21% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +343.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +204% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +85.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +151.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.907mg | 0.195mg | 79% |
| Полиненасыщенные жиры | 14.612g | 4.216g | 69% |
| Марганец | 2.04mg | 0.683mg | 59% |
| Жиры | 53.95g | 16.4g | 58% |
| Фосфор | 456mg | 54mg | 57% |
| Мононенасыщенные жиры | 28.488g | 7.124g | 53% |
| Витамин E | 7.82mg | 52% | |
| Магний | 229mg | 70mg | 38% |
| Витамин B3 | 7.709mg | 1.738mg | 37% |
| Белки | 20.04g | 3.9g | 32% |
| Селен | 33.9µg | 16.3µg | 32% |
| Клетчатка | 7g | 28% | |
| Цинк | 3.36mg | 0.39mg | 27% |
| Насыщенные жиры | 8.711g | 4.122g | 21% |
| Витамин B5 | 1.14mg | 0.375mg | 15% |
| Натрий | 5mg | 327mg | 14% |
| Витамин B9 | 83µg | 33µg | 13% |
| Калорийность | 607kcal | 356kcal | 13% |
| Витамин B6 | 0.352mg | 0.19mg | 12% |
| Холестерин | 0mg | 32mg | 11% |
| Холин | 52mg | 9% | |
| Углеводы | 21.05g | 49.2g | 9% |
| Калий | 632mg | 439mg | 6% |
| Кальций | 117mg | 71mg | 5% |
| Витамин K | 5.7µg | 5% | |
| Железо | 2.61mg | 2.88mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.196mg | 0.162mg | 3% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.06µg | 3% |
| Витамин A | 0µg | 14µg | 2% |
| Крахмал | 4.2g | 2% | |
| Витамин C | 0.5mg | 0.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 14.05g | 49.2g | N/A |
| Сахар | 4.15g | N/A | |
| Витамин B1 | 0.189mg | 0.19mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.055g | N/A | |
| Триптофан | 0.22mg | 0.047mg | 0% |
| Треонин | 0.703mg | 0.124mg | 0% |
| Изолейцин | 0.826mg | 0.151mg | 0% |
| Лейцин | 1.656mg | 0.279mg | 0% |
| Лизин | 0.782mg | 0.131mg | 0% |
| Метионин | 0.283mg | 0.08mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.182mg | 0.195mg | 0% |
| Валин | 1.001mg | 0.173mg | 0% |
| Гистидин | 0.572mg | 0.087mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.003g | N/A |
| 0.082g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.013g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 14.455g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.04 г
Жиры:
53.95 г
Углеводы:
21.05 г
Вода:
2.08 г
Другое:
2.88 г
Белки:
3.9 г
Жиры:
16.4 г
Углеводы:
49.2 г
Вода:
28 г
Другое:
2.5 г
| Содержит больше БелкиБелки | +413.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +229% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +15.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +133.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +1246.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.711 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
28.488 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
14.612 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.122 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.124 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.216 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +299.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +246.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -52.7% |
