Сравнить продукты Смесь орехов и Кумкват
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1045% |
| Содержит больше КальцийКальций | +88.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +239.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +203.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +854.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1876.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2300% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1411.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +5113.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +410.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +117.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1697% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +448.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +877.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +388.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +519% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +8680% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 14.612g | 0.171g | 96% |
| Медь | 0.907mg | 0.095mg | 90% |
| Марганец | 2.04mg | 0.135mg | 83% |
| Жиры | 53.95g | 0.86g | 82% |
| Мононенасыщенные жиры | 28.488g | 0.154g | 71% |
| Фосфор | 456mg | 19mg | 62% |
| Селен | 33.9µg | 0µg | 62% |
| Витамин E | 7.82mg | 0.15mg | 51% |
| Магний | 229mg | 20mg | 50% |
| Витамин C | 0.5mg | 43.9mg | 48% |
| Витамин B3 | 7.709mg | 0.429mg | 46% |
| Насыщенные жиры | 8.711g | 0.103g | 39% |
| Белки | 20.04g | 1.88g | 36% |
| Цинк | 3.36mg | 0.17mg | 29% |
| Калорийность | 607kcal | 71kcal | 27% |
| Витамин B6 | 0.352mg | 0.036mg | 24% |
| Железо | 2.61mg | 0.86mg | 22% |
| Витамин B5 | 1.14mg | 0.208mg | 19% |
| Витамин B9 | 83µg | 17µg | 17% |
| Витамин B1 | 0.189mg | 0.037mg | 13% |
| Калий | 632mg | 186mg | 13% |
| Холин | 52mg | 8.4mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.196mg | 0.09mg | 8% |
| Кальций | 117mg | 62mg | 6% |
| Витамин K | 5.7µg | 0µg | 5% |
| Углеводы | 21.05g | 15.9g | 2% |
| Крахмал | 4.2g | 2% | |
| Клетчатка | 7g | 6.5g | 2% |
| Витамин A | 0µg | 15µg | 2% |
| Чистые углеводы | 14.05g | 9.4g | N/A |
| Сахар | 4.15g | 9.36g | N/A |
| Натрий | 5mg | 10mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.055g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.22mg | 0% | |
| Треонин | 0.703mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.826mg | 0% | |
| Лейцин | 1.656mg | 0% | |
| Лизин | 0.782mg | 0% | |
| Метионин | 0.283mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.182mg | 0% | |
| Валин | 1.001mg | 0% | |
| Гистидин | 0.572mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | 0g | N/A |
| 0.082g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.013g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 14.455g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.04 г
Жиры:
53.95 г
Углеводы:
21.05 г
Вода:
2.08 г
Другое:
2.88 г
Белки:
1.88 г
Жиры:
0.86 г
Углеводы:
15.9 г
Вода:
80.85 г
Другое:
0.51 г
| Содержит больше БелкиБелки | +966% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6173.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +32.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +464.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +3787% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.711 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
28.488 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
14.612 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.103 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.154 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.171 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +18398.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +8445% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.8% |
