Сравнить продукты Смесь орехов и Масло
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +11350% |
| Содержит больше КальцийКальций | +387.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +2533.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +12950% |
| Содержит больше МедьМедь | +5568.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3633.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1800% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -54.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +50900% |
| Содержит больше СеленСелен | +3290% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +237.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3680% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +476.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +18254.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +936.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +11633.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2666.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +176.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +22.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 8.711g | 50.489g | 190% |
| Медь | 0.907mg | 0.016mg | 99% |
| Марганец | 2.04mg | 0.004mg | 89% |
| Полиненасыщенные жиры | 14.612g | 3.01g | 77% |
| Витамин A | 0µg | 684µg | 76% |
| Холестерин | 0mg | 215mg | 72% |
| Фосфор | 456mg | 24mg | 62% |
| Селен | 33.9µg | 1µg | 60% |
| Магний | 229mg | 2mg | 54% |
| Витамин B3 | 7.709mg | 0.042mg | 48% |
| Жиры | 53.95g | 81.11g | 42% |
| Белки | 20.04g | 0.85g | 38% |
| Витамин E | 7.82mg | 2.32mg | 37% |
| Железо | 2.61mg | 0.02mg | 32% |
| Цинк | 3.36mg | 0.09mg | 30% |
| Клетчатка | 7g | 0g | 28% |
| Витамин B6 | 0.352mg | 0.003mg | 27% |
| Витамин B5 | 1.14mg | 0.11mg | 21% |
| Витамин B9 | 83µg | 3µg | 20% |
| Калий | 632mg | 24mg | 18% |
| Витамин B1 | 0.189mg | 0.005mg | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 28.488g | 23.43g | 13% |
| Витамин B2 | 0.196mg | 0.034mg | 12% |
| Кальций | 117mg | 24mg | 9% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.17µg | 7% |
| Углеводы | 21.05g | 0.06g | 7% |
| Холин | 52mg | 18.8mg | 6% |
| Калорийность | 607kcal | 717kcal | 6% |
| Крахмал | 4.2g | 2% | |
| Витамин K | 5.7µg | 7µg | 1% |
| Витамин C | 0.5mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 14.05g | 0.06g | N/A |
| Сахар | 4.15g | 0.06g | N/A |
| Натрий | 5mg | 11mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.055g | N/A | |
| Триптофан | 0.22mg | 0.012mg | 0% |
| Треонин | 0.703mg | 0.038mg | 0% |
| Изолейцин | 0.826mg | 0.051mg | 0% |
| Лейцин | 1.656mg | 0.083mg | 0% |
| Лизин | 0.782mg | 0.067mg | 0% |
| Метионин | 0.283mg | 0.021mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.182mg | 0.041mg | 0% |
| Валин | 1.001mg | 0.057mg | 0% |
| Гистидин | 0.572mg | 0.023mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | 0g | N/A |
| 0.082g | 0.315g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.013g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 14.455g | 2.166g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.04 г
Жиры:
53.95 г
Углеводы:
21.05 г
Вода:
2.08 г
Другое:
2.88 г
Белки:
0.85 г
Жиры:
81.11 г
Углеводы:
0.06 г
Вода:
17.94 г
Другое:
0.04 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2257.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +34983.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +7100% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +50.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +762.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.711 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
28.488 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
14.612 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
50.489 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
23.43 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.01 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +21.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +385.4% |
