Сравнить продукты Смесь орехов и Пепперони
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1172.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +515.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +130.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +96.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +896.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +37.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +188.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +89.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +16.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +659.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +54.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +22.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1560% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +43.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +31.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.907mg | 0.091mg | 91% |
| Натрий | 5mg | 1582mg | 69% |
| Полиненасыщенные жиры | 14.612g | 4.458g | 68% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.3µg | 54% |
| Магний | 229mg | 18mg | 50% |
| Витамин E | 7.82mg | 1.03mg | 45% |
| Фосфор | 456mg | 158mg | 43% |
| Марганец | 2.04mg | 1.074mg | 42% |
| Насыщенные жиры | 8.711g | 17.708g | 41% |
| Холестерин | 0mg | 97mg | 32% |
| Клетчатка | 7g | 0g | 28% |
| Витамин B9 | 83µg | 5µg | 20% |
| Мононенасыщенные жиры | 28.488g | 20.77g | 19% |
| Витамин B3 | 7.709mg | 4.987mg | 17% |
| Железо | 2.61mg | 1.33mg | 16% |
| Жиры | 53.95g | 46.28g | 12% |
| Калий | 632mg | 274mg | 11% |
| Кальций | 117mg | 19mg | 10% |
| Селен | 33.9µg | 29µg | 9% |
| Цинк | 3.36mg | 2.44mg | 8% |
| Углеводы | 21.05g | 1.18g | 7% |
| Витамин D | 0µg | 1.3µg | 7% |
| Витамин D | 0IU | 52IU | 7% |
| Витамин B1 | 0.189mg | 0.271mg | 7% |
| Калорийность | 607kcal | 504kcal | 5% |
| Витамин B2 | 0.196mg | 0.257mg | 5% |
| Витамин B5 | 1.14mg | 0.93mg | 4% |
| Белки | 20.04g | 19.25g | 2% |
| Крахмал | 4.2g | 2% | |
| Витамин B6 | 0.352mg | 0.362mg | 1% |
| Витамин C | 0.5mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 14.05g | 1.18g | N/A |
| Сахар | 4.15g | 0g | N/A |
| Витамин K | 5.7µg | 5.8µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.055g | 1.527g | N/A |
| Холин | 52mg | 51.2mg | 0% |
| Триптофан | 0.22mg | 0.23mg | 0% |
| Треонин | 0.703mg | 0.869mg | 0% |
| Изолейцин | 0.826mg | 0.901mg | 0% |
| Лейцин | 1.656mg | 1.575mg | 0% |
| Лизин | 0.782mg | 1.652mg | 0% |
| Метионин | 0.283mg | 0.511mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.182mg | 0.778mg | 0% |
| Валин | 1.001mg | 0.987mg | 0% |
| Гистидин | 0.572mg | 0.688mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | 0.004g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.004g | N/A |
| 0.082g | 0.164g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.02g | N/A |
| 0g | 0.018g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0g | 0.002g | N/A |
| 0g | 0.04g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.013g | 0.136g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 14.455g | 3.605g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.04 г
Жиры:
53.95 г
Углеводы:
21.05 г
Вода:
2.08 г
Другое:
2.88 г
Белки:
19.25 г
Жиры:
46.28 г
Углеводы:
1.18 г
Вода:
28.55 г
Другое:
4.74 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +16.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1683.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +1272.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +64.6% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~19.25g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.711 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
28.488 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
14.612 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.708 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
20.77 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.458 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -50.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +37.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +227.8% |
