Сравнить продукты Смородина и Яблочный сок
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +160% |
Содержит больше КальцийКальций | +312.5% |
Содержит больше КалийКалий | +172.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +733.3% |
Содержит больше МедьМедь | +791.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1050% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +528.6% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -75% |
Содержит больше МарганецМарганец | +151.4% |
Содержит больше СеленСелен | +500% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +4455.6% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +900% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +90.5% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +194.1% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +37% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +30.6% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +288.9% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +322.2% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин C | 41mg | 0.9mg | 45% |
Клетчатка | 4.3g | 0.2g | 16% |
Железо | 1mg | 0.12mg | 11% |
Медь | 0.107mg | 0.012mg | 11% |
Витамин K | 11µg | 0µg | 9% |
Фосфор | 44mg | 7mg | 5% |
Калий | 275mg | 101mg | 5% |
Марганец | 0.186mg | 0.074mg | 5% |
Витамин B6 | 0.07mg | 0.018mg | 4% |
Белки | 1.4g | 0.1g | 3% |
Витамин B2 | 0.05mg | 0.017mg | 3% |
Фруктоза | 3.53g | 5.73g | 3% |
Кальций | 33mg | 8mg | 3% |
Цинк | 0.23mg | 0.02mg | 2% |
Магний | 13mg | 5mg | 2% |
Витамин B9 | 8µg | 0µg | 2% |
Витамин B1 | 0.04mg | 0.021mg | 2% |
Холин | 7.6mg | 1.8mg | 1% |
Калорийность | 56kcal | 46kcal | 1% |
Селен | 0.6µg | 0.1µg | 1% |
Витамин E | 0.1mg | 0.01mg | 1% |
Углеводы | 13.8g | 11.3g | 1% |
Жиры | 0.2g | 0.13g | 0% |
Чистые углеводы | 9.5g | 11.1g | N/A |
Сахар | 7.37g | 9.62g | N/A |
Натрий | 1mg | 4mg | 0% |
Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
Витамин B3 | 0.1mg | 0.073mg | 0% |
Витамин B5 | 0.064mg | 0.049mg | 0% |
Насыщенные жиры | 0.017g | 0.022g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.028g | 0.006g | 0% |
Полиненасыщенные жиры | 0.088g | 0.039g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.4 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
13.8 г
Вода:
83.95 г
Другое:
0.65 г
Белки:
0.1 г
Жиры:
0.13 г
Углеводы:
11.3 г
Вода:
88.24 г
Другое:
0.23 г
Содержит больше БелкиБелки | +1300% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +53.8% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +22.1% |
Содержит больше ДругоеДругое | +182.6% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~88.24g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.017 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.028 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.088 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.022 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.006 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.039 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -22.7% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +366.7% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +125.6% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.61 г
Глюкоза:
3.22 г
Фруктоза:
3.53 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
1.26 г
Глюкоза:
2.63 г
Фруктоза:
5.73 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +22.4% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +106.6% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +62.3% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g