Сравнить продукты Смородина и Куриный суп
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +225% |
Содержит больше КальцийКальций | +1000% |
Содержит больше КалийКалий | +161.9% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +376.2% |
Содержит больше МедьМедь | +98.1% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +64.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +63% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше СеленСелен | +266.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +20400% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +100% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +233.3% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +14.3% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +14.8% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +5400% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +60% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +70% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1484% |
Содержит больше ХолинХолин | +21.1% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин C | 41mg | 0.2mg | 45% |
Клетчатка | 4.3g | 0g | 17% |
Железо | 1mg | 0.21mg | 10% |
Витамин K | 11µg | 0.2µg | 9% |
Витамин B3 | 0.1mg | 1.584mg | 9% |
Марганец | 0.186mg | 8% | |
Натрий | 1mg | 143mg | 6% |
Медь | 0.107mg | 0.054mg | 6% |
Калий | 275mg | 105mg | 5% |
Фруктоза | 3.53g | 4% | |
Кальций | 33mg | 3mg | 3% |
Углеводы | 13.8g | 3.53g | 3% |
Селен | 0.6µg | 2.2µg | 3% |
Витамин B2 | 0.05mg | 0.085mg | 3% |
Магний | 13mg | 4mg | 2% |
Фосфор | 44mg | 27mg | 2% |
Белки | 1.4g | 2.52g | 2% |
Жиры | 0.2g | 1.2g | 2% |
Витамин B6 | 0.07mg | 0.061mg | 1% |
Полиненасыщенные жиры | 0.088g | 0.213g | 1% |
Мононенасыщенные жиры | 0.028g | 0.582g | 1% |
Насыщенные жиры | 0.017g | 0.321g | 1% |
Витамин B9 | 8µg | 5µg | 1% |
Калорийность | 56kcal | 36kcal | 1% |
Цинк | 0.23mg | 0.14mg | 1% |
Витамин B5 | 0.064mg | 1% | |
Холестерин | 0mg | 3mg | 1% |
Чистые углеводы | 9.5g | 3.53g | N/A |
Сахар | 7.37g | 1.58g | N/A |
Витамин E | 0.1mg | 0.03mg | 0% |
Витамин A | 2µg | 1µg | 0% |
Витамин B1 | 0.04mg | 0.035mg | 0% |
Холин | 7.6mg | 9.2mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.4 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
13.8 г
Вода:
83.95 г
Другое:
0.65 г
Белки:
2.52 г
Жиры:
1.2 г
Углеводы:
3.53 г
Вода:
92.15 г
Другое:
0.6 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +290.9% |
Содержит больше БелкиБелки | +80% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +500% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~92.15g
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.6г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.017 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.028 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.088 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.321 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.582 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.213 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.7% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1978.6% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +142% |