Сравнить продукты Сморчок и Вишневый пирог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +111.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +330% |
| Содержит больше КалийКалий | +433.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +558.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +711.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +915% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +546.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +193.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +254.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +64% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +76.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +257.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +300% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +114.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 12.18mg | 1.85mg | 129% |
| Медь | 0.625mg | 0.077mg | 61% |
| Витамин D | 206IU | 26% | |
| Витамин D | 5.1µg | 26% | |
| Фосфор | 194mg | 30mg | 23% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.433g | 3.247g | 19% |
| Жиры | 0.57g | 12.2g | 18% |
| Цинк | 2.03mg | 0.2mg | 17% |
| Марганец | 0.587mg | 0.2mg | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.052g | 5.314g | 13% |
| Насыщенные жиры | 0.065g | 2.985g | 13% |
| Калорийность | 31kcal | 270kcal | 12% |
| Углеводы | 5.1g | 38.5g | 11% |
| Клетчатка | 2.8g | 11% | |
| Селен | 2.2µg | 7.8µg | 10% |
| Калий | 411mg | 77mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.136mg | 0.034mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.069mg | 0.148mg | 7% |
| Натрий | 21mg | 191mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.205mg | 0.125mg | 6% |
| Витамин B3 | 2.252mg | 1.276mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.44mg | 0.123mg | 6% |
| Витамин B9 | 9µg | 27µg | 5% |
| Витамин A | 0µg | 29µg | 3% |
| Кальций | 43mg | 10mg | 3% |
| Магний | 19mg | 9mg | 2% |
| Витамин C | 1mg | 1% | |
| Белки | 3.12g | 2.8g | 1% |
| Чистые углеводы | 2.3g | 38.5g | N/A |
| Сахар | 0.6g | N/A | |
| Триптофан | 0.031mg | 0% | |
| Треонин | 0.072mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.088mg | 0% | |
| Лейцин | 0.17mg | 0% | |
| Лизин | 0.067mg | 0% | |
| Метионин | 0.043mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.124mg | 0% | |
| Валин | 0.104mg | 0% | |
| Гистидин | 0.057mg | 0% | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.215g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.12 г
Жиры:
0.57 г
Углеводы:
5.1 г
Вода:
89.61 г
Другое:
1.6 г
Белки:
2.8 г
Жиры:
12.2 г
Углеводы:
38.5 г
Вода:
45.8 г
Другое:
0.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +11.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +95.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +128.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2040.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +654.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.065 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.052 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.433 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.985 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.314 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.247 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +10119.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +649.9% |
