Сравнить продукты Сморчок и Изюм
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +547.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +96.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +822.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +92.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +96.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +266.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +68.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +16.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +82.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -47.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +64% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +194% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +363.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +80% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +53.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +27.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 12.18mg | 1.88mg | 129% |
| Фруктоза | 0g | 29.68g | 37% |
| Медь | 0.625mg | 0.318mg | 34% |
| Витамин D | 206IU | 0IU | 26% |
| Витамин D | 5.1µg | 0µg | 26% |
| Углеводы | 5.1g | 79.18g | 25% |
| Цинк | 2.03mg | 0.22mg | 16% |
| Калорийность | 31kcal | 299kcal | 13% |
| Марганец | 0.587mg | 0.299mg | 13% |
| Фосфор | 194mg | 101mg | 13% |
| Калий | 411mg | 749mg | 10% |
| Витамин B3 | 2.252mg | 0.766mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.44mg | 0.095mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.205mg | 0.125mg | 6% |
| Клетчатка | 2.8g | 3.7g | 4% |
| Витамин K | 3.5µg | 3% | |
| Магний | 19mg | 32mg | 3% |
| Селен | 2.2µg | 0.6µg | 3% |
| Витамин B1 | 0.069mg | 0.106mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.433g | 0.037g | 3% |
| Витамин C | 2.3mg | 3% | |
| Витамин B6 | 0.136mg | 0.174mg | 3% |
| Холин | 11.1mg | 2% | |
| Крахмал | 2.7g | 1% | |
| Витамин E | 0.12mg | 1% | |
| Кальций | 43mg | 50mg | 1% |
| Витамин B9 | 9µg | 5µg | 1% |
| Белки | 3.12g | 3.07g | 0% |
| Жиры | 0.57g | 0.46g | 0% |
| Чистые углеводы | 2.3g | 75.48g | N/A |
| Сахар | 0.6g | 59.19g | N/A |
| Натрий | 21mg | 11mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.065g | 0.058g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.052g | 0.051g | 0% |
| Триптофан | 0.05mg | 0% | |
| Треонин | 0.077mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.057mg | 0% | |
| Лейцин | 0.096mg | 0% | |
| Лизин | 0.084mg | 0% | |
| Метионин | 0.021mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.065mg | 0% | |
| Валин | 0.083mg | 0% | |
| Гистидин | 0.072mg | 0% | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.215g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +23.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +480.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1452.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +16.3% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~3.07g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1070.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -10.8% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~0.051g
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +4525% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
