Сравнить продукты Сморчок и Миндальное печенье
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +760% |
| Содержит больше КалийКалий | +234.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1385.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +132.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +178.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +185.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +52.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +209.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +245% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +241.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +923.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +41.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 12.18mg | 0.82mg | 142% |
| Насыщенные жиры | 0.065g | 20.099g | 91% |
| Медь | 0.625mg | 0.269mg | 40% |
| Жиры | 0.57g | 22.55g | 34% |
| Витамин D | 206IU | 0IU | 26% |
| Марганец | 0.587mg | 26% | |
| Витамин D | 5.1µg | 0µg | 26% |
| Калорийность | 31kcal | 460kcal | 21% |
| Углеводы | 5.1g | 61.22g | 19% |
| Фосфор | 194mg | 68mg | 18% |
| Витамин B3 | 2.252mg | 0.22mg | 13% |
| Цинк | 2.03mg | 0.73mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.205mg | 0.06mg | 11% |
| Натрий | 21mg | 241mg | 10% |
| Клетчатка | 2.8g | 5.1g | 9% |
| Витамин B5 | 0.44mg | 9% | |
| Калий | 411mg | 123mg | 8% |
| Селен | 2.2µg | 6.8µg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.052g | 1.61g | 4% |
| Кальций | 43mg | 5mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.069mg | 0.02mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.433g | 0.81g | 3% |
| Витамин B6 | 0.136mg | 0.096mg | 3% |
| Витамин B9 | 9µg | 3µg | 2% |
| Магний | 19mg | 29mg | 2% |
| Холин | 9.1mg | 2% | |
| Витамин E | 0.19mg | 1% | |
| Витамин K | 1.1µg | 1% | |
| Белки | 3.12g | 3.02g | 0% |
| Чистые углеводы | 2.3g | 56.12g | N/A |
| Сахар | 0.6g | 45.16g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.215g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.12 г
Жиры:
0.57 г
Углеводы:
5.1 г
Вода:
89.61 г
Другое:
1.6 г
Белки:
3.02 г
Жиры:
22.55 г
Углеводы:
61.22 г
Вода:
11.5 г
Другое:
1.71 г
| Содержит больше ВодаВода | +679.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3856.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1100.4% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~3.02g
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.71г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.065 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.052 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.433 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.099 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.61 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.81 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2996.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +87.1% |
