Сравнить продукты Сморчок и Мясной рулет
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +58.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +437.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +81.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +12.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +63.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +193.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +82.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +1559.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +207.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +986.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +422.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +703.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +245.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1055.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 24.55µg | 1023% | |
| Витамин A | 0µg | 5252µg | 584% |
| Витамин B2 | 0.205mg | 2.227mg | 156% |
| Селен | 2.2µg | 36.5µg | 62% |
| Витамин B5 | 0.44mg | 3.536mg | 62% |
| Витамин B3 | 2.252mg | 11.768mg | 59% |
| Холестерин | 174mg | 58% | |
| Натрий | 21mg | 1225mg | 52% |
| Насыщенные жиры | 0.065g | 8.96g | 40% |
| Жиры | 0.57g | 25.6g | 39% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.052g | 12.26g | 31% |
| Медь | 0.625mg | 0.383mg | 27% |
| Витамин D | 5.1µg | 26% | |
| Витамин B6 | 0.136mg | 0.47mg | 26% |
| Витамин D | 206IU | 26% | |
| Белки | 3.12g | 15.2g | 24% |
| Витамин B9 | 9µg | 104µg | 24% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.433g | 3.42g | 20% |
| Железо | 12.18mg | 10.83mg | 17% |
| Марганец | 0.587mg | 0.2mg | 17% |
| Цинк | 2.03mg | 3.7mg | 15% |
| Калорийность | 31kcal | 304kcal | 14% |
| Витамин B1 | 0.069mg | 0.212mg | 12% |
| Клетчатка | 2.8g | 0g | 11% |
| Калий | 411mg | 226mg | 5% |
| Кальций | 43mg | 8mg | 4% |
| Витамин C | 3mg | 3% | |
| Фосфор | 194mg | 207mg | 2% |
| Магний | 19mg | 12mg | 2% |
| Углеводы | 5.1g | 2.1g | 1% |
| Чистые углеводы | 2.3g | 2.1g | N/A |
| Сахар | 0.6g | N/A | |
| Триптофан | 0.206mg | 0% | |
| Треонин | 0.651mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.631mg | 0% | |
| Лейцин | 1.331mg | 0% | |
| Лизин | 1.178mg | 0% | |
| Метионин | 0.342mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.716mg | 0% | |
| Валин | 0.806mg | 0% | |
| Гистидин | 0.393mg | 0% | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.215g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.12 г
Жиры:
0.57 г
Углеводы:
5.1 г
Вода:
89.61 г
Другое:
1.6 г
Белки:
15.2 г
Жиры:
25.6 г
Углеводы:
2.1 г
Вода:
53.6 г
Другое:
3.5 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +142.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +67.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +387.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4391.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +118.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.065 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.052 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.433 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.96 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.26 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.42 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +23476.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +689.8% |
