Сравнить продукты Сморчок и Сафлор красильный
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +148.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1757.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +81.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +67.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +179.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +148.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +232% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +243.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1585.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +102.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +815.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +760.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1677.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.433g | 28.223g | 185% |
| Медь | 0.625mg | 1.747mg | 125% |
| Витамин B1 | 0.069mg | 1.163mg | 91% |
| Железо | 12.18mg | 4.9mg | 91% |
| Магний | 19mg | 353mg | 80% |
| Витамин B6 | 0.136mg | 1.17mg | 80% |
| Витамин B5 | 0.44mg | 4.03mg | 72% |
| Фосфор | 194mg | 644mg | 64% |
| Марганец | 0.587mg | 2.014mg | 62% |
| Жиры | 0.57g | 38.45g | 58% |
| Витамин B9 | 9µg | 160µg | 38% |
| Цинк | 2.03mg | 5.05mg | 27% |
| Витамин D | 5.1µg | 0µg | 26% |
| Витамин D | 206IU | 0IU | 26% |
| Белки | 3.12g | 16.18g | 26% |
| Калорийность | 31kcal | 517kcal | 24% |
| Насыщенные жиры | 0.065g | 3.682g | 16% |
| Витамин B2 | 0.205mg | 0.415mg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.052g | 4.848g | 12% |
| Клетчатка | 2.8g | 11% | |
| Углеводы | 5.1g | 34.29g | 10% |
| Калий | 411mg | 687mg | 8% |
| Селен | 2.2µg | 4% | |
| Кальций | 43mg | 78mg | 4% |
| Натрий | 21mg | 3mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.3g | 34.29g | N/A |
| Сахар | 0.6g | N/A | |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Витамин B3 | 2.252mg | 2.284mg | 0% |
| Триптофан | 0.183mg | 0% | |
| Треонин | 0.586mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.717mg | 0% | |
| Лейцин | 1.154mg | 0% | |
| Лизин | 0.534mg | 0% | |
| Метионин | 0.284mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.806mg | 0% | |
| Валин | 1.025mg | 0% | |
| Гистидин | 0.452mg | 0% | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.215g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.12 г
Жиры:
0.57 г
Углеводы:
5.1 г
Вода:
89.61 г
Другое:
1.6 г
Белки:
16.18 г
Жиры:
38.45 г
Углеводы:
34.29 г
Вода:
5.62 г
Другое:
5.46 г
| Содержит больше ВодаВода | +1494.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +418.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6645.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +572.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +241.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.065 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.052 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.433 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.682 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.848 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
28.223 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +9223.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6418% |
