Сравнить продукты Сморчок и Фарш
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +11.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +30.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +70.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +436.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +691.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +16.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -71.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +6422.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +187.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +768.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +35.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +19.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +28.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +78.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +16.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +128.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 12.18mg | 2.27mg | 124% |
| Витамин B12 | 2.49µg | 104% | |
| Медь | 0.625mg | 0.079mg | 61% |
| Белки | 3.12g | 23.87g | 42% |
| Цинк | 2.03mg | 5.84mg | 35% |
| Селен | 2.2µg | 19.1µg | 31% |
| Холестерин | 88mg | 29% | |
| Насыщенные жиры | 0.065g | 6.073g | 27% |
| Витамин D | 5.1µg | 0µg | 26% |
| Витамин D | 206IU | 2IU | 26% |
| Марганец | 0.587mg | 0.009mg | 25% |
| Жиры | 0.57g | 15.37g | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.052g | 7.322g | 18% |
| Витамин B6 | 0.136mg | 0.311mg | 13% |
| Холин | 73.2mg | 13% | |
| Клетчатка | 2.8g | 0g | 11% |
| Витамин B3 | 2.252mg | 4.026mg | 11% |
| Калорийность | 31kcal | 241kcal | 11% |
| Калий | 411mg | 241mg | 5% |
| Фосфор | 194mg | 166mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.205mg | 0.171mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.069mg | 0.051mg | 2% |
| Натрий | 21mg | 73mg | 2% |
| Витамин K | 2.9µg | 2% | |
| Углеводы | 5.1g | 0g | 2% |
| Витамин E | 0.12mg | 1% | |
| Витамин B5 | 0.44mg | 0.512mg | 1% |
| Кальций | 43mg | 33mg | 1% |
| Витамин B9 | 9µg | 7µg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.3g | 0g | N/A |
| Магний | 19mg | 17mg | 0% |
| Сахар | 0.6g | 0g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 1.173g | N/A |
| Полиненасыщенные жиры | 0.433g | 0.408g | 0% |
| Триптофан | 0.121mg | 0% | |
| Треонин | 0.923mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.055mg | 0% | |
| Лейцин | 1.861mg | 0% | |
| Лизин | 1.976mg | 0% | |
| Метионин | 0.614mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.931mg | 0% | |
| Валин | 1.172mg | 0% | |
| Гистидин | 0.775mg | 0% | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0g | 0.008g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.215g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +53.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +665.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2596.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +49.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +13980.8% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.408g
