Сравнить продукты Смузи и Бразильский орех
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +290.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +2645.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1520% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3400% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +176.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +23.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 1917µg | 3485% | |
| Медь | 1.743mg | 194% | |
| Полиненасыщенные жиры | 24.399g | 163% | |
| Фосфор | 725mg | 104% | |
| Жиры | 0g | 67.1g | 103% |
| Магний | 376mg | 90% | |
| Насыщенные жиры | 0g | 16.134g | 73% |
| Мононенасыщенные жиры | 23.879g | 60% | |
| Марганец | 1.223mg | 53% | |
| Витамин B1 | 0.617mg | 51% | |
| Витамин E | 5.65mg | 38% | |
| Цинк | 4.06mg | 37% | |
| Калорийность | 37kcal | 659kcal | 31% |
| Клетчатка | 0g | 7.5g | 30% |
| Железо | 0.15mg | 2.43mg | 29% |
| Витамин C | 24.5mg | 0.7mg | 26% |
| Белки | 1.22g | 14.32g | 26% |
| Калий | 24mg | 659mg | 19% |
| Кальций | 41mg | 160mg | 12% |
| Витамин B12 | 0.24µg | 0µg | 10% |
| Витамин B9 | 22µg | 6% | |
| Холин | 28.8mg | 5% | |
| Витамин B5 | 0.184mg | 4% | |
| Витамин B2 | 0.035mg | 3% | |
| Витамин B3 | 0.816mg | 0.295mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.082mg | 0.101mg | 1% |
| Натрий | 29mg | 3mg | 1% |
| Углеводы | 8.16g | 11.74g | 1% |
| Чистые углеводы | 8.16g | 4.24g | N/A |
| Сахар | 7.35g | 2.33g | N/A |
| Крахмал | 0.25g | 0% | |
| Триптофан | 0.135mg | 0% | |
| Треонин | 0.365mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.518mg | 0% | |
| Лейцин | 1.19mg | 0% | |
| Лизин | 0.49mg | 0% | |
| Метионин | 1.124mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.639mg | 0% | |
| Валин | 0.76mg | 0% | |
| Гистидин | 0.409mg | 0% | |
| 0.018g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.018g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 23.859g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.22 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
8.16 г
Вода:
90.28 г
Другое:
0.34 г
Белки:
14.32 г
Жиры:
67.1 г
Углеводы:
11.74 г
Вода:
3.42 г
Другое:
3.42 г
| Содержит больше ВодаВода | +2539.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1073.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +43.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +905.9% |
