Сравнить продукты Смузи и Темпе
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +170.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +1616.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1700% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -69% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +200% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +223.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +162.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.56mg | 62% | |
| Марганец | 1.3mg | 57% | |
| Белки | 1.22g | 20.29g | 38% |
| Фосфор | 266mg | 38% | |
| Железо | 0.15mg | 2.7mg | 32% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.3g | 29% | |
| Витамин B2 | 0.358mg | 28% | |
| Витамин C | 24.5mg | 0mg | 27% |
| Магний | 81mg | 19% | |
| Жиры | 0g | 10.8g | 17% |
| Насыщенные жиры | 0g | 2.539g | 12% |
| Калий | 24mg | 412mg | 11% |
| Витамин B3 | 0.816mg | 2.64mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.082mg | 0.215mg | 10% |
| Цинк | 1.14mg | 10% | |
| Мононенасыщенные жиры | 3.205g | 8% | |
| Калорийность | 37kcal | 192kcal | 8% |
| Витамин B1 | 0.078mg | 7% | |
| Витамин B12 | 0.24µg | 0.08µg | 7% |
| Кальций | 41mg | 111mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.278mg | 6% | |
| Витамин B9 | 24µg | 6% | |
| Натрий | 29mg | 9mg | 1% |
| Углеводы | 8.16g | 7.64g | 0% |
| Чистые углеводы | 8.16g | 7.64g | N/A |
| Сахар | 7.35g | N/A | |
| Триптофан | 0.194mg | 0% | |
| Треонин | 0.796mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.88mg | 0% | |
| Лейцин | 1.43mg | 0% | |
| Лизин | 0.908mg | 0% | |
| Метионин | 0.175mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.893mg | 0% | |
| Валин | 0.92mg | 0% | |
| Гистидин | 0.466mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +51.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1563.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +376.5% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~7.64g
