Сравнить продукты Соба и Mothbeans
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +33.3% |
Содержит больше МагнийМагний | +1055.6% |
Содержит больше КалийКалий | +768.6% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +554.2% |
Содержит больше МедьМедь | +1950% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +391.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +500% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -83.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +40.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +13% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +31.9% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +31% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +66.4% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +132.5% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1942.9% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B9 | 7µg | 143µg | 34% |
Железо | 0.48mg | 3.14mg | 33% |
Магний | 9mg | 104mg | 23% |
Фосфор | 25mg | 150mg | 18% |
Медь | 0.008mg | 0.164mg | 17% |
Калий | 35mg | 304mg | 8% |
Марганец | 0.374mg | 0.527mg | 7% |
Белки | 5.06g | 7.81g | 6% |
Селен | 2.8µg | 5% | |
Витамин B6 | 0.04mg | 0.093mg | 4% |
Цинк | 0.12mg | 0.59mg | 4% |
Витамин B1 | 0.094mg | 0.124mg | 3% |
Витамин B5 | 0.235mg | 0.391mg | 3% |
Полиненасыщенные жиры | 0.031g | 0.256g | 2% |
Натрий | 60mg | 10mg | 2% |
Витамин B3 | 0.51mg | 0.668mg | 1% |
Калорийность | 99kcal | 117kcal | 1% |
Жиры | 0.1g | 0.55g | 1% |
Витамин C | 0mg | 1mg | 1% |
Углеводы | 21.44g | 20.96g | 0% |
Чистые углеводы | 21.44g | 20.96g | N/A |
Кальций | 4mg | 3mg | 0% |
Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
Витамин B2 | 0.026mg | 0.023mg | 0% |
Насыщенные жиры | 0.019g | 0.124g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.026g | 0.044g | 0% |
Триптофан | 0.072mg | 0.05mg | 0% |
Треонин | 0.177mg | 0% | |
Изолейцин | 0.195mg | 0.388mg | 0% |
Лейцин | 0.33mg | 0.525mg | 0% |
Лизин | 0.214mg | 0.425mg | 0% |
Метионин | 0.072mg | 0.075mg | 0% |
Фенилаланин | 0.217mg | 0.35mg | 0% |
Валин | 0.249mg | 0.25mg | 0% |
Гистидин | 0.119mg | 0.263mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +54.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +450% |
Содержит больше ДругоеДругое | +271.8% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~20.96g
Одинаковое количество вещества
Вода
~69.23g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -84.7% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +69.2% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +725.8% |