Сравнить продукты Соба и Ананасовый сок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +54.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +212.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +33.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +225% |
| Содержит больше КалийКалий | +271.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +762.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +34.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +62.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +23.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +156.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +319.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +150% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +157.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 43.8mg | 49% |
| Белки | 5.06g | 0.36g | 9% |
| Медь | 0.008mg | 0.069mg | 7% |
| Марганец | 0.374mg | 0.504mg | 6% |
| Фруктоза | 3.81g | 5% | |
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.1mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.235mg | 0.056mg | 4% |
| Натрий | 60mg | 2mg | 3% |
| Витамин B9 | 7µg | 18µg | 3% |
| Углеводы | 21.44g | 12.87g | 3% |
| Калий | 35mg | 130mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.094mg | 0.058mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.51mg | 0.199mg | 2% |
| Калорийность | 99kcal | 53kcal | 2% |
| Железо | 0.48mg | 0.31mg | 2% |
| Фосфор | 25mg | 8mg | 2% |
| Холин | 3.3mg | 1% | |
| Клетчатка | 0.2g | 1% | |
| Кальций | 4mg | 13mg | 1% |
| Магний | 9mg | 12mg | 1% |
| Жиры | 0.1g | 0.12g | 0% |
| Чистые углеводы | 21.44g | 12.67g | N/A |
| Сахар | 9.98g | N/A | |
| Цинк | 0.12mg | 0.11mg | 0% |
| Витамин E | 0.02mg | 0% | |
| Селен | 0.1µg | 0% | |
| Витамин B2 | 0.026mg | 0.021mg | 0% |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.019g | 0.008g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.026g | 0.014g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.031g | 0.042g | 0% |
| Триптофан | 0.072mg | 0% | |
| Треонин | 0.177mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.195mg | 0% | |
| Лейцин | 0.33mg | 0% | |
| Лизин | 0.214mg | 0% | |
| Метионин | 0.072mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.217mg | 0% | |
| Валин | 0.249mg | 0% | |
| Гистидин | 0.119mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.06 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
21.44 г
Вода:
73.01 г
Другое:
0.39 г
Белки:
0.36 г
Жиры:
0.12 г
Углеводы:
12.87 г
Вода:
86.37 г
Другое:
0.28 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1305.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +66.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +39.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +20% |
| Содержит больше ВодаВода | +18.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.019 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.026 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.031 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.008 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.014 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.042 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +85.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -57.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +35.5% |
