Сравнить продукты Соба и Братвурст
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +812.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +66.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +75% |
| Содержит больше КалийКалий | +708.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +108.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +900% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1958.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +420% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +75% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +304.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +719.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +509.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +193.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +400% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +972% |
| Содержит больше ВодаВода | +28.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +141.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +26240% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +620.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +30669.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4996.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 2.67µg | 111% |
| Жиры | 0.1g | 26.34g | 40% |
| Натрий | 60mg | 848mg | 34% |
| Насыщенные жиры | 0.019g | 6.08g | 28% |
| Холестерин | 0mg | 78mg | 26% |
| Селен | 14.1µg | 26% | |
| Витамин B1 | 0.094mg | 0.38mg | 24% |
| Цинк | 0.12mg | 2.47mg | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.026g | 8g | 20% |
| Витамин B3 | 0.51mg | 3.11mg | 16% |
| Фосфор | 25mg | 130mg | 15% |
| Витамин B2 | 0.026mg | 0.213mg | 14% |
| Белки | 5.06g | 12.2g | 14% |
| Марганец | 0.374mg | 0.041mg | 14% |
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.2mg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.031g | 1.58g | 10% |
| Калорийность | 99kcal | 297kcal | 10% |
| Витамин B5 | 0.235mg | 0.69mg | 9% |
| Медь | 0.008mg | 0.08mg | 8% |
| Железо | 0.48mg | 1mg | 7% |
| Калий | 35mg | 283mg | 7% |
| Углеводы | 21.44g | 2g | 6% |
| Витамин B9 | 7µg | 4µg | 1% |
| Магний | 9mg | 15mg | 1% |
| Чистые углеводы | 21.44g | 2g | N/A |
| Кальций | 4mg | 7mg | 0% |
| Триптофан | 0.072mg | 0.107mg | 0% |
| Треонин | 0.177mg | 0.465mg | 0% |
| Изолейцин | 0.195mg | 0.485mg | 0% |
| Лейцин | 0.33mg | 0.81mg | 0% |
| Лизин | 0.214mg | 0.903mg | 0% |
| Метионин | 0.072mg | 0.364mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.217mg | 0.405mg | 0% |
| Валин | 0.249mg | 0.464mg | 0% |
| Гистидин | 0.119mg | 0.395mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
5%
48%
Итоговая оценка минералов
10%
42%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Соба содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 78mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Соба содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Соба содержит меньше вещества Натрий (Разница - 788mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Соба содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.061g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Соба дешевле (Разница - $3)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Братвурст ниже (Разница - 18)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Братвурст более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Братвурст более богат микроэлементом витамины