Сравнить продукты Соба и Веджибургер
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -89.5% |
Содержит больше МагнийМагний | +522.2% |
Содержит больше КальцийКальций | +3300% |
Содержит больше КалийКалий | +851.4% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +402.1% |
Содержит больше МедьМедь | +2400% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +950% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +724% |
Содержит больше МарганецМарганец | +154.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2720.2% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +838.5% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +635.9% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +23% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +657.5% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1671.4% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B1 | 0.094mg | 2.651mg | 213% |
Витамин B12 | 0µg | 2.01µg | 84% |
Селен | 22.6µg | 41% | |
Витамин B9 | 7µg | 124µg | 29% |
Фосфор | 25mg | 206mg | 26% |
Марганец | 0.374mg | 0.951mg | 25% |
Железо | 0.48mg | 2.41mg | 24% |
Натрий | 60mg | 569mg | 22% |
Белки | 5.06g | 15.7g | 21% |
Медь | 0.008mg | 0.2mg | 21% |
Витамин B6 | 0.04mg | 0.303mg | 20% |
Клетчатка | 4.9g | 20% | |
Витамин B3 | 0.51mg | 3.753mg | 20% |
Витамин B2 | 0.026mg | 0.244mg | 17% |
Полиненасыщенные жиры | 0.031g | 2.023g | 13% |
Кальций | 4mg | 136mg | 13% |
Магний | 9mg | 56mg | 11% |
Цинк | 0.12mg | 1.26mg | 10% |
Жиры | 0.1g | 6.3g | 10% |
Калий | 35mg | 333mg | 9% |
Насыщенные жиры | 0.019g | 1.44g | 6% |
Витамин C | 0mg | 4.5mg | 5% |
Холин | 19.4mg | 4% | |
Витамин K | 4.2µg | 4% | |
Мононенасыщенные жиры | 0.026g | 1.778g | 4% |
Калорийность | 99kcal | 177kcal | 4% |
Витамин E | 0.23mg | 2% | |
Крахмал | 5.78g | 2% | |
Холестерин | 0mg | 5mg | 2% |
Углеводы | 21.44g | 14.27g | 2% |
Витамин B5 | 0.235mg | 0.289mg | 1% |
Чистые углеводы | 21.44g | 9.37g | N/A |
Сахар | 1.07g | N/A | |
Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
Триптофан | 0.072mg | 0.162mg | 0% |
Треонин | 0.177mg | 0.605mg | 0% |
Изолейцин | 0.195mg | 0.78mg | 0% |
Лейцин | 0.33mg | 1.399mg | 0% |
Лизин | 0.214mg | 1.004mg | 0% |
Метионин | 0.072mg | 0.291mg | 0% |
Фенилаланин | 0.217mg | 0.885mg | 0% |
Валин | 0.249mg | 0.89mg | 0% |
Гистидин | 0.119mg | 0.465mg | 0% |
Фруктоза | 0.13g | 0% | |
0.081g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.06 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
21.44 г
Вода:
73.01 г
Другое:
0.39 г
Белки:
15.7 г
Жиры:
6.3 г
Углеводы:
14.27 г
Вода:
61.21 г
Другое:
2.52 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +50.2% |
Содержит больше ВодаВода | +19.3% |
Содержит больше БелкиБелки | +210.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +6200% |
Содержит больше ДругоеДругое | +546.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.019 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.026 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.031 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.44 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.778 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.023 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.7% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6738.5% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6425.8% |