Сравнить продукты Соба и Кленовый сироп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +336.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1150% |
| Содержит больше МагнийМагний | +133.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2450% |
| Содержит больше КалийКалий | +505.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +125% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1125% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +677.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +42.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +529.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +552.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1900% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +4784.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.374mg | 2.908mg | 110% |
| Витамин B2 | 0.026mg | 1.27mg | 96% |
| Углеводы | 21.44g | 67.04g | 15% |
| Цинк | 0.12mg | 1.47mg | 12% |
| Белки | 5.06g | 0.04g | 10% |
| Кальций | 4mg | 102mg | 10% |
| Калорийность | 99kcal | 260kcal | 8% |
| Калий | 35mg | 212mg | 5% |
| Железо | 0.48mg | 0.11mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.235mg | 0.036mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.002mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.51mg | 0.081mg | 3% |
| Фосфор | 25mg | 2mg | 3% |
| Магний | 9mg | 21mg | 3% |
| Натрий | 60mg | 12mg | 2% |
| Витамин B9 | 7µg | 0µg | 2% |
| Витамин B1 | 0.094mg | 0.066mg | 2% |
| Фруктоза | 0.52g | 1% | |
| Медь | 0.008mg | 0.018mg | 1% |
| Селен | 0.6µg | 1% | |
| Жиры | 0.1g | 0.06g | 0% |
| Чистые углеводы | 21.44g | 67.04g | N/A |
| Сахар | 60.46g | N/A | |
| Холин | 1.6mg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.019g | 0.007g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.026g | 0.011g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.031g | 0.017g | 0% |
| Триптофан | 0.072mg | 0% | |
| Треонин | 0.177mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.195mg | 0% | |
| Лейцин | 0.33mg | 0% | |
| Лизин | 0.214mg | 0% | |
| Метионин | 0.072mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.217mg | 0% | |
| Валин | 0.249mg | 0% | |
| Гистидин | 0.119mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.06 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
21.44 г
Вода:
73.01 г
Другое:
0.39 г
Белки:
0.04 г
Жиры:
0.06 г
Углеводы:
67.04 г
Вода:
32.39 г
Другое:
0.47 г
| Содержит больше БелкиБелки | +12550% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +66.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +125.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +212.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +20.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.019 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.026 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.031 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.007 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +136.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +82.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -63.2% |
