Сравнить продукты Соба и Начос
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +366.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1475% |
| Содержит больше КалийКалий | +934.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +56.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +700% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +616.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +692% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +30.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +411.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +23.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +61.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +437.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +42.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Мононенасыщенные жиры | 0.026g | 14.02g | 35% |
| Жиры | 0.1g | 21.5g | 33% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.031g | 5.04g | 33% |
| Витамин E | 4.08mg | 27% | |
| Фосфор | 25mg | 198mg | 25% |
| Витамин K | 19.3µg | 16% | |
| Селен | 8.6µg | 16% | |
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.215mg | 13% |
| Клетчатка | 3.2g | 13% | |
| Крахмал | 28.33g | 12% | |
| Калорийность | 99kcal | 343kcal | 12% |
| Натрий | 60mg | 313mg | 11% |
| Калий | 35mg | 362mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 0.019g | 2.173g | 10% |
| Магний | 9mg | 42mg | 8% |
| Марганец | 0.374mg | 0.187mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.026mg | 0.133mg | 8% |
| Цинк | 0.12mg | 0.86mg | 7% |
| Кальций | 4mg | 63mg | 6% |
| Медь | 0.008mg | 0.064mg | 6% |
| Холин | 26.4mg | 5% | |
| Углеводы | 21.44g | 34.91g | 4% |
| Железо | 0.48mg | 0.75mg | 3% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.07µg | 3% |
| Витамин B5 | 0.235mg | 0.38mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.094mg | 0.123mg | 2% |
| Витамин B9 | 7µg | 10µg | 1% |
| Витамин B3 | 0.51mg | 0.63mg | 1% |
| Белки | 5.06g | 4.32g | 1% |
| Витамин A | 0µg | 5µg | 1% |
| Холестерин | 0mg | 3mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 1.1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 21.44g | 31.71g | N/A |
| Сахар | 2.17g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.058g | N/A | |
| Триптофан | 0.072mg | 0.042mg | 0% |
| Треонин | 0.177mg | 0.156mg | 0% |
| Изолейцин | 0.195mg | 0.187mg | 0% |
| Лейцин | 0.33mg | 0.521mg | 0% |
| Лизин | 0.214mg | 0.156mg | 0% |
| Метионин | 0.072mg | 0.094mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.217mg | 0.229mg | 0% |
| Валин | 0.249mg | 0.25mg | 0% |
| Гистидин | 0.119mg | 0.135mg | 0% |
| 0.617g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.032g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.011g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.343g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +17.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +95.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +21400% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +62.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +379.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +53823.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +16158.1% |
