Сравнить продукты Соба и Пажитник сенной
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -10.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +2022.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4300% |
| Содержит больше КалийКалий | +2100% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +6885.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +13775% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1983.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1084% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +228.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +242.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1307.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +221.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1400% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +714.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.48mg | 33.53mg | 413% |
| Медь | 0.008mg | 1.11mg | 122% |
| Клетчатка | 24.6g | 98% | |
| Магний | 9mg | 191mg | 43% |
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.6mg | 43% |
| Фосфор | 25mg | 296mg | 39% |
| Марганец | 0.374mg | 1.228mg | 37% |
| Белки | 5.06g | 23g | 36% |
| Витамин B2 | 0.026mg | 0.366mg | 26% |
| Калий | 35mg | 770mg | 22% |
| Цинк | 0.12mg | 2.5mg | 22% |
| Витамин B1 | 0.094mg | 0.322mg | 19% |
| Кальций | 4mg | 176mg | 17% |
| Витамин B9 | 7µg | 57µg | 13% |
| Углеводы | 21.44g | 58.35g | 12% |
| Селен | 6.3µg | 11% | |
| Калорийность | 99kcal | 323kcal | 11% |
| Жиры | 0.1g | 6.41g | 10% |
| Витамин B3 | 0.51mg | 1.64mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 0.019g | 1.46g | 7% |
| Витамин B5 | 0.235mg | 5% | |
| Витамин C | 0mg | 3mg | 3% |
| Чистые углеводы | 21.44g | 33.75g | N/A |
| Натрий | 60mg | 67mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.026g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.031g | 0% | |
| Триптофан | 0.072mg | 0.391mg | 0% |
| Треонин | 0.177mg | 0.898mg | 0% |
| Изолейцин | 0.195mg | 1.241mg | 0% |
| Лейцин | 0.33mg | 1.757mg | 0% |
| Лизин | 0.214mg | 1.684mg | 0% |
| Метионин | 0.072mg | 0.338mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.217mg | 1.089mg | 0% |
| Валин | 0.249mg | 1.102mg | 0% |
| Гистидин | 0.119mg | 0.668mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.06 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
21.44 г
Вода:
73.01 г
Другое:
0.39 г
Белки:
23 г
Жиры:
6.41 г
Углеводы:
58.35 г
Вода:
8.84 г
Другое:
3.4 г
| Содержит больше ВодаВода | +725.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +354.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6310% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +172.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +771.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.019 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.026 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.031 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.46 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |
