Сравнить продукты Соба и Печень
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МарганецМарганец | +24.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +55.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +150% |
| Содержит больше КалийКалий | +328.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3633.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +7825% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +5500% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +864% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -18.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +174.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +8346.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1553.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1931.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1325% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2228.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 18.67µg | 778% |
| Витамин A | 0µg | 5405µg | 601% |
| Железо | 0.48mg | 17.92mg | 218% |
| Витамин B2 | 0.026mg | 2.196mg | 167% |
| Селен | 67.5µg | 123% | |
| Холестерин | 0mg | 355mg | 118% |
| Витамин B5 | 0.235mg | 4.774mg | 91% |
| Медь | 0.008mg | 0.634mg | 70% |
| Цинк | 0.12mg | 6.72mg | 60% |
| Витамин B3 | 0.51mg | 8.435mg | 50% |
| Белки | 5.06g | 26.02g | 42% |
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.57mg | 41% |
| Витамин B9 | 7µg | 163µg | 39% |
| Фосфор | 25mg | 241mg | 31% |
| Витамин C | 0mg | 23.6mg | 26% |
| Витамин B1 | 0.094mg | 0.258mg | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.031g | 1.05g | 7% |
| Жиры | 0.1g | 4.4g | 7% |
| Углеводы | 21.44g | 3.76g | 6% |
| Насыщенные жиры | 0.019g | 1.41g | 6% |
| Калорийность | 99kcal | 165kcal | 3% |
| Марганец | 0.374mg | 0.3mg | 3% |
| Калий | 35mg | 150mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.026g | 0.63g | 2% |
| Кальций | 4mg | 10mg | 1% |
| Магний | 9mg | 14mg | 1% |
| Чистые углеводы | 21.44g | 3.76g | N/A |
| Натрий | 60mg | 49mg | 0% |
| Триптофан | 0.072mg | 0.366mg | 0% |
| Треонин | 0.177mg | 1.107mg | 0% |
| Изолейцин | 0.195mg | 1.32mg | 0% |
| Лейцин | 0.33mg | 2.319mg | 0% |
| Лизин | 0.214mg | 2.007mg | 0% |
| Метионин | 0.072mg | 0.645mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.217mg | 1.274mg | 0% |
| Валин | 0.249mg | 1.607mg | 0% |
| Гистидин | 0.119mg | 0.708mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.03g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.04g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +470.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +13.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +414.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4300% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +284.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2323.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3287.1% |
