Сравнить продукты Соевый жмых и Крабовое мясо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +385.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +313.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +850.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1702.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +69.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +150.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +9400% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +50.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +1112.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1203.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +356.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +93.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +394% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +216.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +494.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +350% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 11.5µg | 479% |
| Марганец | 3.8mg | 0.04mg | 163% |
| Железо | 13.7mg | 0.76mg | 162% |
| Медь | 2mg | 1.182mg | 91% |
| Селен | 3.3µg | 40µg | 67% |
| Калий | 2490mg | 262mg | 66% |
| Витамин B9 | 303µg | 51µg | 63% |
| Белки | 49.2g | 19.35g | 60% |
| Фосфор | 701mg | 280mg | 60% |
| Магний | 306mg | 63mg | 58% |
| Витамин B1 | 0.691mg | 0.053mg | 53% |
| Натрий | 3mg | 1072mg | 46% |
| Витамин B5 | 1.976mg | 0.4mg | 32% |
| Витамин B6 | 0.569mg | 0.18mg | 30% |
| Цинк | 5.06mg | 7.62mg | 23% |
| Кальций | 244mg | 59mg | 19% |
| Холестерин | 0mg | 53mg | 18% |
| Витамин B2 | 0.251mg | 0.055mg | 15% |
| Углеводы | 35.89g | 0g | 12% |
| Калорийность | 337kcal | 97kcal | 12% |
| Витамин B3 | 2.587mg | 1.34mg | 8% |
| Витамин C | 0mg | 7.6mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.045g | 0.536g | 3% |
| Витамин A | 2µg | 9µg | 1% |
| Жиры | 2.39g | 1.54g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.268g | 0.133g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.409g | 0.185g | 1% |
| Чистые углеводы | 35.89g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.653mg | 0.269mg | 0% |
| Треонин | 1.952mg | 0.783mg | 0% |
| Изолейцин | 2.18mg | 0.938mg | 0% |
| Лейцин | 3.66mg | 1.536mg | 0% |
| Лизин | 2.991mg | 1.684mg | 0% |
| Метионин | 0.606mg | 0.545mg | 0% |
| Фенилаланин | 2.346mg | 0.817mg | 0% |
| Валин | 2.243mg | 0.91mg | 0% |
| Гистидин | 1.212mg | 0.393mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.295g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.118g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.031g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
49.2 г
Жиры:
2.39 г
Углеводы:
35.89 г
Вода:
6.94 г
Другое:
5.58 г
Белки:
19.35 г
Жиры:
1.54 г
Углеводы:
0 г
Вода:
77.55 г
Другое:
1.56 г
| Содержит больше БелкиБелки | +154.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +55.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +257.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +1017.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.268 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.409 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.045 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.133 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.185 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.536 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +121.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +95% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -50.4% |
