Сравнить продукты Соевый жмых и Мороженое
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2085.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +90.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +1151.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +15122.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +8595.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +633.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +567.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +47400% |
| Содержит больше СеленСелен | +83.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1585.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2130.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +240.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1085.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +5960% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +5800% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 2mg | 0.023mg | 220% |
| Железо | 13.7mg | 0.09mg | 170% |
| Марганец | 3.8mg | 0.008mg | 165% |
| Белки | 49.2g | 3.5g | 91% |
| Фосфор | 701mg | 105mg | 85% |
| Витамин B9 | 303µg | 5µg | 75% |
| Магний | 306mg | 14mg | 70% |
| Калий | 2490mg | 199mg | 67% |
| Витамин B1 | 0.691mg | 0.041mg | 54% |
| Витамин B6 | 0.569mg | 0.048mg | 40% |
| Цинк | 5.06mg | 0.69mg | 40% |
| Насыщенные жиры | 0.268g | 6.79g | 30% |
| Витамин B5 | 1.976mg | 0.581mg | 28% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.39µg | 16% |
| Холестерин | 0mg | 44mg | 15% |
| Витамин B3 | 2.587mg | 0.116mg | 15% |
| Витамин A | 2µg | 118µg | 13% |
| Жиры | 2.39g | 11g | 13% |
| Кальций | 244mg | 128mg | 12% |
| Калорийность | 337kcal | 207kcal | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.409g | 2.969g | 6% |
| Холин | 26mg | 5% | |
| Углеводы | 35.89g | 23.6g | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.045g | 0.452g | 4% |
| Селен | 3.3µg | 1.8µg | 3% |
| Натрий | 3mg | 80mg | 3% |
| Клетчатка | 0.7g | 3% | |
| Витамин E | 0.3mg | 2% | |
| Витамин B2 | 0.251mg | 0.24mg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 8IU | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.6mg | 1% |
| Чистые углеводы | 35.89g | 22.9g | N/A |
| Сахар | 21.22g | N/A | |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Триптофан | 0.653mg | 0.045mg | 0% |
| Треонин | 1.952mg | 0.146mg | 0% |
| Изолейцин | 2.18mg | 0.195mg | 0% |
| Лейцин | 3.66mg | 0.316mg | 0% |
| Лизин | 2.991mg | 0.258mg | 0% |
| Метионин | 0.606mg | 0.081mg | 0% |
| Фенилаланин | 2.346mg | 0.157mg | 0% |
| Валин | 2.243mg | 0.217mg | 0% |
| Гистидин | 1.212mg | 0.088mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
49.2 г
Жиры:
2.39 г
Углеводы:
35.89 г
Вода:
6.94 г
Другое:
5.58 г
Белки:
3.5 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
23.6 г
Вода:
61 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1305.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +52.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +520% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +360.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +779% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.268 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.409 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.045 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.79 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.969 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.452 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +131.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +625.9% |
