Сравнить продукты Соевый жмых и Пепперони
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +1600% |
Содержит больше КальцийКальций | +1184.2% |
Содержит больше КалийКалий | +808.8% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +930.1% |
Содержит больше МедьМедь | +2097.8% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +107.4% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +343.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +253.8% |
Содержит больше СеленСелен | +778.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +155% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +112.5% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +57.2% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +5960% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +92.8% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 2mg | 0.091mg | 212% |
Железо | 13.7mg | 1.33mg | 155% |
Марганец | 3.8mg | 1.074mg | 119% |
Насыщенные жиры | 0.268g | 17.708g | 79% |
Фосфор | 701mg | 158mg | 78% |
Витамин B9 | 303µg | 5µg | 75% |
Магний | 306mg | 18mg | 69% |
Натрий | 3mg | 1582mg | 69% |
Жиры | 2.39g | 46.28g | 68% |
Калий | 2490mg | 274mg | 65% |
Белки | 49.2g | 19.25g | 60% |
Витамин B12 | 0µg | 1.3µg | 54% |
Мононенасыщенные жиры | 0.409g | 20.77g | 51% |
Селен | 3.3µg | 29µg | 47% |
Витамин B1 | 0.691mg | 0.271mg | 35% |
Холестерин | 0mg | 97mg | 32% |
Цинк | 5.06mg | 2.44mg | 24% |
Кальций | 244mg | 19mg | 23% |
Полиненасыщенные жиры | 1.045g | 4.458g | 23% |
Витамин B5 | 1.976mg | 0.93mg | 21% |
Витамин B6 | 0.569mg | 0.362mg | 16% |
Витамин B3 | 2.587mg | 4.987mg | 15% |
Углеводы | 35.89g | 1.18g | 12% |
Холин | 51.2mg | 9% | |
Калорийность | 337kcal | 504kcal | 8% |
Витамин D | 0µg | 1.3µg | 7% |
Витамин E | 1.03mg | 7% | |
Витамин D | 0IU | 52IU | 7% |
Витамин K | 5.8µg | 5% | |
Чистые углеводы | 35.89g | 1.18g | N/A |
Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
Витамин B2 | 0.251mg | 0.257mg | 0% |
Транс-жиры | 0g | 1.527g | N/A |
Триптофан | 0.653mg | 0.23mg | 0% |
Треонин | 1.952mg | 0.869mg | 0% |
Изолейцин | 2.18mg | 0.901mg | 0% |
Лейцин | 3.66mg | 1.575mg | 0% |
Лизин | 2.991mg | 1.652mg | 0% |
Метионин | 0.606mg | 0.511mg | 0% |
Фенилаланин | 2.346mg | 0.778mg | 0% |
Валин | 2.243mg | 0.987mg | 0% |
Гистидин | 1.212mg | 0.688mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | N/A | |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.004g | N/A | |
0.164g | N/A | ||
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.02g | N/A | |
0.018g | N/A | ||
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
0.04g | N/A | ||
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.136g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 3.605g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
49.2 г
Жиры:
2.39 г
Углеводы:
35.89 г
Вода:
6.94 г
Другое:
5.58 г
Белки:
19.25 г
Жиры:
46.28 г
Углеводы:
1.18 г
Вода:
28.55 г
Другое:
4.74 г
Содержит больше БелкиБелки | +155.6% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +2941.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +17.7% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1836.4% |
Содержит больше ВодаВода | +311.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.268 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.409 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.045 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.708 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
20.77 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.458 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.5% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4978.2% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +326.6% |