Сравнить продукты Соевый йогурт и Овсяная мука
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +4300% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -46.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 4.36mg | 55% | |
| Витамин B9 | 209µg | 52% | |
| Витамин B1 | 0.551mg | 46% | |
| Витамин B3 | 4.968mg | 31% | |
| Крахмал | 73.3g | 30% | |
| Витамин B2 | 0.382mg | 29% | |
| Углеводы | 9.69g | 79.45g | 23% |
| Селен | 10.5µg | 19% | |
| Калорийность | 66kcal | 370kcal | 15% |
| Витамин C | 13.2mg | 0mg | 15% |
| Витамин B6 | 0.182mg | 14% | |
| Клетчатка | 0.4g | 3.9g | 14% |
| Фосфор | 99mg | 14% | |
| Кальций | 132mg | 3mg | 13% |
| Белки | 2.64g | 7.11g | 9% |
| Марганец | 0.174mg | 8% | |
| Магний | 32mg | 8% | |
| Медь | 0.076mg | 8% | |
| Витамин D | 1.3µg | 0µg | 7% |
| Витамин D | 53IU | 0IU | 7% |
| Цинк | 0.66mg | 6% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.828g | 6% | |
| Витамин B5 | 0.24mg | 5% | |
| Калий | 142mg | 4% | |
| Холин | 8.6mg | 2% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.39g | 1% | |
| Витамин E | 0.12mg | 1% | |
| Витамин A | 11µg | 1% | |
| Жиры | 1.76g | 1.75g | 0% |
| Чистые углеводы | 9.29g | 75.55g | N/A |
| Сахар | 5.29g | 1.61g | N/A |
| Натрий | 13mg | 7mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.22g | 0.22g | 0% |
| Триптофан | 0.038mg | 0% | |
| Треонин | 0.172mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.242mg | 0% | |
| Лейцин | 1.006mg | 0% | |
| Лизин | 0.105mg | 0% | |
| Метионин | 0.162mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.366mg | 0% | |
| Валин | 0.337mg | 0% | |
| Гистидин | 0.172mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.17g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.64 г
Жиры:
1.76 г
Углеводы:
9.69 г
Вода:
84.67 г
Другое:
1.24 г
Белки:
7.11 г
Жиры:
1.75 г
Углеводы:
79.45 г
Вода:
11.18 г
Другое:
0.51 г
| Содержит больше ВодаВода | +657.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +143.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +169.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +719.9% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~1.75g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.22 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.22 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.39 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.828 г
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~0.22g
